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estrés

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¿Se acuerdan cómo era la vida antes? Antes uno tenía tiempo. En esa antigüedad no tan antigua, la gente iba al trabajo y salía de allí tipo 5 o 6, llegaba en media hora a la casa y se olvidaba de eso hasta el otro día. Los que tenían hijos se sentaban a ayudarles con(...)

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@NataliaGnecco El estrés es una parte natural de la vida moderna y a veces puede volverse abrumador, incluso podemos sentir que no hay nada que podamos hacer al respecto. Como todos experimentamos momentos de tensión, ansiedad, angustia, fatiga, o agotamiento que llegan sin(...)

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Molén: ¡Hola! Es un gusto compartir este espacio con la psicóloga Norma Luján, y hoy nos va hablar de la depresión en las vacaciones. Norma: ¡Hola! Cada vez es más la cantidad de personas que cuando llegan las esperadas vacaciones se deprimen. A veces esta depresión dura(...)

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¿Han tenido ustedes un mal día? ¿De esos en que todo sale mal y quisieran olvidar? Hace cuatro años tuve el que creo ha sido el peor día de mi vida. Me parecía increíble que me pasaran tantas cosas en vísperas de hacer un viaje de descanso después de un año de arduo(...)

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Investigo mucho sobre el estrés. Le sigo la pista porque soy consciente del problema de salud que representa (para hombres y mujeres, aunque las mujeres estadísticamente somos más vulnerables a la ansiedad). El problema es que al igual que la palabra bienestar, la palabra(...)

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Desde hace mucho quería escribir sobre el manejo del tiempo pero no me había quedado tiempo. La redundancia es adrede pero sin querer. Mejor dicho, habría preferido tener tiempo de escribirla antes. Y por eso mismo, desde hace unos meses he venido pensando en la importancia(...)

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Retomar, comenzar, volver a nacer, escribir para no olvidar quién se es (o quién se fue) y poder seguir destacando lo que nos extraña o interesa de la existencia propia o ajena: todas estas fueron mis razones para reinaugurar mi blog ¿A quién le importa? que nació,(...)

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