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Gran parte de los problemas que enfrentamos en nuestra vida tienen que ver con el temor a perder o a dejar cosas atrás. En esta entrada veremos como a través del amor podemos derrotar todo aquello que puede bloquear nuestro aspecto sentimental o laboral.

For my friends in Egmond aan Zee,  ¡Big hugs, kisses, for the amazing experience!


¡Hola! Les escribo esta entrada 6 metros bajo el nivel del
mar, desde la bella ciudad holandesa de Almere.  He pasado algunos días en Osho Humaniversity,  un lugar especial en donde tuve una magnífica
experiencia  de meditación y
autoconocimiento. Tuvimos una excelente introducción sobre las barreras que
enfrentamos antes de llegar a reconocer el amor en nuestros corazones.  Sambodhi, nuestra orientadora de origen
israelí, nos invitó a ver dentro de la primera barrera: El Miedo, y después
nos explicaba cómo, a través del miedo la mayoría de los seres humanos
generamos algo así como una excusa integral para evitar vivir realmente.
Después, decía que si estos miedos no son del todo expresados, toda esa energía
acumulada podría revertirse en contra nuestra desde dentro, o a través de una
segunda capa ligada a: la Ira. Solo
después de reconocer estas dos facetas en nuestro interior y sobrepasarlas sin
mirar atrás, podríamos encontrarnos con el amor, ya que este necesita un
espacio  en donde la pasión y la libertad
se puedan manifestar ilimitadamente. Los abrazos en gran medida, son una de las vías más rápidas para expresar nuestro amor desde dentro hacia afuera.

lo.jpg

Pero respecto al miedo, la explicación de mi orientadora me puso a reflexionar mucho, ya que es muy común que
en una consulta personal muchas personas sepan que tienen miedo pero no saben
claramente la forma de superarlo. Esto puede darse por varias vías: falta de
información, desviación de esta misma a través de los medios o de incluso,
algunos procedimientos terapéuticos inadecuados. Para saber porqué le tememos
tanto al miedo debemos tener claro que es.

¿Qué es el miedo?

Según el diccionario de la Real Academia Española , es la “perturbación angustiosa del ánimo por un riesgo o daño real o imaginario”.

También lo podemos definir
como una emoción primaria que se deriva de la aversión natural al
 riesgo o la amenaza, y se manifiesta tanto en los animales como en el ser
humano.

 

Reconociendo el miedo en
nuestro cuerpo

El miedo produce cambios fisiológicos inmediatos, los más comunes son:

– Incremento del metabolismo celular,
– Aumento de la
 presión arterial, la glucosa en sangre y la actividad cerebral
– La sangre fluye a los
 músculos mayores (especialmente a las extremidades
inferiores, en
preparación para la   huida) 
– El
 corazón bombea sangre a gran velocidad
para llevar hormonas a las
 células (especialmente adrenalina).
-Se presentan entre otras modificaciones
 faciales: dilatación de las pupilas para facilitar la admisión de
luz, la frente se arruga y los
 labios se estiran horizontalmente.

Nuestro
organismo es sabio y sabe como acondicionarse frente a esta emoción,
  pero reconocerlo no es suficiente para
dominarlo…¡sólo es el primer paso!


Pastillas contra
el miedo

Lo que sigue es
darse cuenta que todos los seres humanos dentro de su proceso evolutivo y como
sistema de auto conservación necesitan de esta emoción , así como también
necesitamos respirar o comer.  Las
emociones ligadas al temor o al miedo siguen siendo indeseables…pero
necesarias. Un ejemplo claro al respecto es un estudio realizado (precisamente
por científicos  de la Universidad de
Amsterdam, que coincidencia!) en donde se plantea el uso de un nuevo
medicamento  (ver link con el artículo
completo) para tratar de reducir la sensación de miedo o los malos recuerdos

http://news.bbc.co.uk/hi/spanish/science/newsid_7893000/7893012.stm

. Han habido
voces a favor com la del Dr
Merel Kindt (Universidad de Ámsterdam) que dice que “La interacción
con esta pastilla causa una reducción de la respuesta al miedo
“.

También que se podría permitir la creación de nuevas terapias para
tratar a personas que sufren de trastornos emocionales tras experiencias
traumáticas, como ataques terroristas o desastres naturales. Las voces en
contra a su vez, dicen que
el estudio ha creado inquietud
entre la comunidad científica al considerar que “la técnica podría cambiar
la identidad personal del individuo, pues lo que somos está relacionado con lo
que recordamos”.

Daniel
Sokol, académico en Ética Médica de la Universidad de Londres, dijo que
“los
recuerdos son importantes porque -por ejemplo- las personas aprenden de sus
errores, y en caso de olvidarlos podrían estar condenado a repetirlos”.

Siendo
así nuestro proceso de adaptación colpasaría y podríamos tener un incremento en
muertes por accidentes simples o de violencia por delitos menores. Las
consecuencias sociales serian impredecibles (o si no imagínense a ciertos
políticos tomándose la pastillita y dejando su temor a los carruseles….:P)

 

El miedo siempre
es un mal consejero…

Teniendo en
cuenta lo anterior y sabiendo que desde el punto de vista biológico el miedo
como tal constituye un
mecanismo de supervivencia y
de defensa, surgido para permitir al individuo responder ante situaciones
adversas con rapidez y eficacia. En ese sentido, no debemos caer en la
incertidumbre cuando tengamos reacciones naturales frente al miedo. Si estamos
en un proceso de separación con nuestra pareja es lógico sentir miedo. Si
estamos enfrentando una situación muy estresante en nuestro trabajo o podemos
perderlo es lógico tener miedo. Si algún familiar o amigo se enfrenta a una
enfermedad o a una situación extrema lo más natural es sentir miedo.

Sin embargo lo que no es natural y no debemos
permitir nunca es que el miedo tome la delantera y comencemos a tomar
decisiones basados en nuestros temores, o mejor aún: dejar de hacer aquello que
deseamos, por miedo al fracaso. El problema real es desear un trabajo y no
intentar ni siquiera entrar a un proceso de selección con la excusa ¿para qué
hacerlo si hay muchos aspirantes? o no ser feliz en el amor porque ¿Para qué
desgastarse si todos o todas son iguales?.  Este tipo de situaciones  muestran un transfondo de temores que dominan
y ni siquiera nos permiten dan pasos sin su autorización. Cuando nuestro miedo
se convierte en nuestro jefe, lo mejor es reconocerlo y frente a frente,
decirle que le agradecemos muchas cosas, que nos permitieron crecer… mientras
le presentamos nuestra carta de renuncia.

fear.jpg

Un paso a la vez…

No nos culpemos jamás por sentir temor pues
eso es algo natural, inherente al ser humano. Lo único en lo que debemos persistir
es en ser consecuentes con nuestras metas e intentar ir tras ellas por lo menos
una vez. Hay muchas posibilidades de fracasar en este empeño, también hay
muchas de lograrlo, pero todo reto implica esfuerzo y tiempo. El amor es
nuestro centro natural y esto es quizás uno de los parámetros más importante en
la filosofía tantica que se realiza en los centro de meditación de Osho a nivel
mundial. Hay muchas más formas en las cuales podemos expresar y enfocar mejor nuestra energía de amor:

– Meditaciones con ángeles

– Activación de nuestro Chakra corazón ubicado en el pecho

– Terapia a través de abrazos

– Terapia a través de colores enfocados al aspecto sentimental, evitando gamas de colores oscuros.

– Activación de los espacios a través del Feng shui, incentivando el área social (como el comedor) y la habitación evitando objetos terminados en puntas.

 En próximas entradas estaré profundizando un poco más en los conceptos
de libertad y amor universal de esta maravillosa escuela de pensamiento, si
desean conocer un poco más al respecto pueden visitar: http://www.humaniversity.com  Para finalizar por hoy, les recuerdo que cada
vida es un camino distinto, y nuestra misión es avanzar en forma responsable,
sin alterarnos y sin que la incertidumbre nos haga detener. Sólo así es posible avanzar, dando un paso a la vez.

 

INVITACION

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con ángeles o los talleres que se van a realizar en el mes de mayo, pueden
inscribirse llamando al 
3134239559 .Para consultas personalizadas pueden escribir
a mi correo electrónico y solicitar su consulta. Les envío un abrazo lleno de Buena Energía!

 

 

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PERFIL
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Julián Vallejo es un Life Coach, Angelósofo, Tarotista, astrólogo y experto en manejo de energías. Diseñador Gráfico de la Universidad Nacional de Colombia, especialista en Creación Multimedia de la Universidad de los Andes, ha trabajado por casi dos décadas aportando sus conocimientos para el crecimiento espiritual de quienes lo consultan. Su página web www.leertufuturo.com ha sido visitada por usuarios en más de 80 países en los 5 continentes, y ha escrito más de 300 artículos para publicaciones de USA y latinoamérica. Sus libros "Un ángel para cada mujer" y "Un ángel para el amor y el sexo" han sido éxito en ventas en su primer año de lanzamiento. Actualmente esta presente todos los viernes transmitiendo programas especiales desde su canal de Youtube "Julian Vallejo Channel", el cual cuenta con más de dos millones y medio de visitantes.

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    Este horóscopo se basa en las 30 cartas del oráculo “Ángeles con buena energía”, creado por Julián Vallejo, que incluye la imagen de los 7 arcángeles principales y los 22 arcanos mayores. Un mensaje que te llenará de positivismo y buena vibra, para iniciar la semana.   Instagram: @julianvallejo999     ARIES El ángel de esta semana: ángel del crecimiento Tu color: verde Tu número de suerte: 300 Una etapa llena de brillo llegará para ti, de la mano de múltiples proyectos que traerán grandes frutos a tu vida. Deja que los demás hagan su labor, mientras delegas en quienes te rodean, las obligaciones que solo a ellos corresponden. En el amor,  la estabilidad         que demuestres a tu pareja, te abrirá las puertas para una relación duradera. . . TAURO El ángel de esta semana: ángel del juicio Tu color: amarillo Tu número de suerte: 089 Tu ángel te recuerda el poder de expresar aquello que sientes en el fondo de tu alma. Di lo necesario en el momento indicado y obtendrás grandes beneficios. En el amor,  define los límites en tu relación, para lograr avances y acuerdos. . . GÉMINIS El ángel de esta semana: arcángel Uriel Tu color: naranja Tu número de suerte: 566 Las cosas comenzarán a tomar el ritmo deseado, con la llegada de seres que formarán tu equipo deseado en el área laboral. En el amor, tu ángel predice el reencuentro con el verdadero amor en los próximos días. . . CÁNCER El ángel de esta semana: ángel de la ley Tu color: blanco Tu número de suerte: 579 La ecuanimidad será vital en este momento de tu vida laboral. No aceptes realizar trabajos, si no estás satisfecho con lo que recibes a cambio. En el amor,  tu ángel recomienda ser un poco más medido y equilibrado, respecto al tiempo que dedicas a tu pareja. . . LEO El ángel de esta semana: arcángel Rafael Tu color: verde Tu número de suerte: 683 Un momento ideal para sanar aquellas viejas heridas que dejaron en tu corazón. En el aspecto económico, un dinero extra te dará la posibilidad de sanear tus deudas y mejorar tus proyecciones a futuro. . . . VIRGO El ángel de esta semana: ángel de la sabiduría Tu color: azul Tu número de suerte: 009 Deja atrás aquello que no te permitirá crecer. Toma fuerzas de tu interior y decídete a ser feliz, aunque debas dar un paso al costado en tus responsabilidades actuales. En el amor, no hay nada mejor que la paz interior. Asegúrate de actuar en forma leal y obtendrás el equilibrio emocional que necesitas. . . LIBRA El ángel de esta semana: arcángel Chamuel Tu color: rosado Tu número de suerte: 862 Nuevos vientos de cambio, dinamizarán tu labor, dándote un respiro de la pesada rutina. En el amor, un ser lleno de luz y creatividad, llegará a tu vida para impulsarte a amar de nuevo. . . ESCORPIO El ángel de esta semana: arcángel Zadkiel Tu color: rojo Tu número de suerte: 970 Buen momento para dejar atrás proyectos que no terminan de convencerte. Deja atrás lo que no fluye y permite que tus ángeles te muestren el camino del triunfo. En el amor, cierra ciclos y haz un acuerdo de no agresión, con tu pasado sentimental. . . SAGITARIO El ángel de esta semana: ángel de la tentación Tu color: rojo Tu número de suerte: 515 Nuevas propuestas laborales llegarán a ti, incrementando tus ganancias y dándote mayor solides económica. En el área sentimental, las oportunidades de demostrar todo tu amor y pasión, no se harán esperar. . . CAPRICORNIO El ángel de esta semana: ángel de la justicia Tu color: dorado Tu número de suerte: 802 Los asuntos legales podrán ser noticia apenas inicie la semana. Asesórate por quienes más saben y no improvises frente a tus responsabilidades. En el amor, tu ángel recomienda ser más justo y equilibrado con quienes te rodean, incluyendo a tu pareja. . . ACUARIO El ángel de esta semana: ángel de la  prueba Tu color: violeta Tu número de suerte: 217 Algunas cosas parecerán sufrir retrasos en lo respectivo al trabajo, sin embargo este efecto durará tan solo unos pocos días. Ten paciencia respecto a pagos o aprobaciones. En el amor, algunos distanciamientos con tu pareja podrían afectar tu ánimo: comunícate de manera más efectiva. . . PISCIS El ángel de esta semana: ángel del karma Tu color: amarillo Tu número de suerte: 100 Siguen los movimientos afortunados en lo relacionado con tu economía y área profesional. El movimiento generará un crecimiento inesperado en tus finanzas. En el amor, los viaje serán fuente de ilusión y mucha pasión junto a tu pareja. .

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