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¿Cómo surge la idea de saltar de blogger a youtuber? En mi caso particular, no se trata de un salto de Blogger a Youtuber pues yo solía hacer videos mucho antes de escribir en mi propio blog. Andy Zaturno, mi canal en Youtube, fue creado en el año 2008, y mi blog de moda, www.fashiongiver.com, nació dos años después en el 2010. Hacer videos en Youtube siempre fue mi verdadera pasión y motivador para estar presente en internet. Me siento inmensamente agradecido que tanto mi blog como mi canal de Youtube hayan sido proyectos exitosos.

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¿Qué tipo de videos realizas? Youtube me cataloga como un gurú en moda, estilo y consejos de belleza, pero creo que mis videos van más allá, pues enseño, a través de tutoriales cercanos y divertidos, como quererse y enamorarse de uno mismo, y que aquello que necesitamos para lucir bien, puede estar incluso almacenado en la cocina, muy atrás en el closet o en la tienda de la esquina. Enseñar desde la experiencia personal es lo que me ha regalado hasta ahora más de un millón de suscriptores en la plataforma y a convertido mi canal en uno de los mejor posicionados del país.
¿Existen algunos temas de los que prefieres no hablar? Soy lector activo, y recuerdo que en alguno de los libros que leí en mis primeros años de la universidad, había un titular grande y poderoso que nunca se me olvida: «Las marcas personales deben ser como rosas sin espinas», ¿cuáles son esas espinas que no deben existir?: la religión, el dinero, la política o el sexo. Desde entonces evito esos temas a como de lugar, en mi blog, en mi canal de Youtube, y ahora incluso hasta en mis conversaciones cara a cara. Esas cosas suelen poner a la gente muy nerviosa.

¿Crees que ser Youtuber en Colombia es más fácil que en otros países? Ser Youtuber no es fácil en Colombia ni en ninguna parte del mundo. Hay personajes que logran éxito con muy poco y hay otros que han tenido que sacrificar sus trabajos convencionales de oficina para dedicar todo su tiempo a producir videos y hacer que las cosas sucedan. «Youtuber» no es más que una actividad que requiere material tangible, intelecto y mucho tiempo, y en algunos casos ni siquiera cumpliendo esos requisitos se tiene garantizado el éxito o el reconocimiento dentro de la plataforma. Si me preguntas, creo que el secreto del éxito, en Youtube, en tu profesión, o incluso en las relaciones con los otros, es tener carisma.

¿A quién te gustaría entrevistar? Hace poco me vi una película independiente llamada «Call Me By Your Name» (basada en el libro del mismo nombre y dirigida por el italiano Luca Guadagnino), los protagonistas de la cinta hicieron un trabajo tan estupendo que hasta la fecha no puedo sacarlos de mi cabeza, quiero entrevistar a Armie Hammer y a Timothée Chalamet, y por qué no, grabar todo en video y subirlo a Youtube. ¡Qué sensación!

¿Nos podrías compartir un tip de belleza? Si me lo permites, dos tips: Sonríe, incluso cuando no te provoque, y usa protector solar todos los días, incluso cuando el día esté nublado.

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¿Cómo es un día en la vida de Andy Zaturno? Me gusta estar ocupado siempre, si no es planeando mis videos de Youtube, escribiendo en mi blog o trabajando en mi empresa, busco el mejor momento para consentir mis hobbies: estudiar francés, hebreo o tocar el piano. La noche es especialmente importante para mí porque tengo la oportunidad de dedicarme de lleno a la lectura, este año tengo un reto personal de leerme 40 libros.

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¿Qué te falta por hacer? Escribir mi propio libro y encontrar el amor. Y no cualquier libro, sino uno que valga la pena leer y respete el tiempo de la gente, y no cualquier amor, sino uno que dure toda la vida. También en la lista: Ver de cerquita a Christina Aguilera en alguno de sus conciertos y cantar a viva voz su tema «I Turn To You» (Mi favorito de la cantante), vivir un largo tiempo en Tel Aviv, y recorrer muy despacio las ruinas de los campos de concentración Nazi en Polonia.

¿En dónde te podemos encontrar y cuáles son tus próximos planes? La única forma de red social que utilizo es instagram (@AndyZaturno), antes solía estar presente en Twitter y Snapchat pero nunca tuve el tiempo de nutrirlos de contenido. Mis próximos planes siguen girando alrededor de Youtube, desde ya me estoy programando para asistir a VidCon en la ciudad de California y ahora cuento con un manager que me estará guiando en los próximos meses sobre estrategias de contenido y mejores practicas. También estoy creando un nuevo canal exclusivo en inglés para llegar a nuevas audiencias en Estados Unidos e Inglaterra.

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¿Te consideras un influencer? Nunca me ha gustado el término, y en caso que lo sea, solo lo podrían asegurar las personas que me leen o me ven, jamás una persona influyente sabe que lo es hasta que se lo dicen o se comprueba. Con profunda humildad y entrega, espero que mi trabajo sea como una luz en el camino para aquellos que buscan sentirse bien en su propia piel. Si mi vida, o mi trabajo, con sus innumerables errores, alegrías y logros llegan a inspirar (no influenciar), entonces me doy por bien servido.

Canal de Youtube: www.andyzaturno.com
Blog: www.fashiongiver.com
Instagram: instagram.com/AndyZaturno

Fotos cortesía de Andy Zaturno

Por Molén Antolin (@mousi)

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PERFIL
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Abogada, Critica de moda, Corresponsal de moda, Fashion blogger y editora de estilo de vida. Con más de nueve años de experiencia en el mundo editorial. He colaborado con Vogue Italia, Stampa.it, Yahoo.it, Fashion Tv, Daily de Mercedes Benz Fashion Week México, el periódico El Tiempo (Colombia) y Vogue Japón entre otros. El golf es mi mayor pasión.

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Lamentablemente los laboratorios fabricantes de pastillas anticonceptivas están evitando que los ginecólogos se enteren de estos beneficios de tomar Metformina. Inclusive lograron que el Instituto Nacional de Higiene avise que la Metformina no debe ser tan rápidamente recetada para bajar de peso. Provocando que sean las pastillas anticonceptivas, en vez de Metformina, el tratamiento de las mujeres con síntomas de resistencia a la insulina:

  • caída del cabello y raíz grasosa
  • exceso de pelitos (hirsutismo)
  • acné
ALERTA: las mujeres con estos síntomas que toman anticonceptivas tienen más efectos secundarios: aumento de peso, triglicéridos y colesterol alto, migrañas, depresión, várices, disminución de la libido y coágulos en la sangre (trombosis). Nunca deben tomarlas. Lamentablemente algunos ginecólogos no lo saben y provocaron que algunas pastillas fueran prohibidas por causar varias muertes. Los beneficios de tomar Metformina para adelgazar Los síntomas de resistencia a la insulina pueden ser ocultados con pastillas anticonceptivas, pero al dejar de tomarlas reaparecen peor que antes. En cambio, la Metformina es el tratamiento correcto cuando la Testoterona es la causa del sobrepeso. Por eso mejora la grasa abdominal, los síntomas de la insulina alta y, lo más importante, no causa esos efectos secundarios peligrosos. tratamiento resistencia a la insulina5 señales en la piel de que necesitas Metformina para adelgazar
  • acrocordones: verruguitas en el cuello
  • líneas en el cuello muy marcadas
  • Acantosis nigricans: coloración oscura en el cuello y axilas
  • pequeños lunares rojos en la piel
  • pliegue en el lóbulo de la oreja
Metformina para bajar de peso: ¿cómo se toma? Debido a la importancia del desayuno para adelgazar es preferible tomarlo en la mañana y no en la noche. Frecuentemente Metformina causa disminución del apetito y al tomarlo en la cena puede hacer más difícil desayunar suficientes proteínas. En cambio, al tomarlo con el desayuno disminuye la ansiedad en la tarde ¿Qué dosis de Metformina debo utilizar? Es recomendable empezar con una dosis pequeña (500 mg) porque al principio ocurren sus muy frecuentes efectos secundarios:
  • náuseas
  • mareos
  • vómitos
  • diarrea
¿Es seguro tomar Metformina durante el embarazo? La Metformina durante el embarazo se debe seguir tomando para prevenir abortos, preeclampsia y diabetes gestacional. Además previene la herencia de sobrepeso en el hijo. ¿Cuál es mejor: Glucofage, Glafornil, Glucaminol, Diaformina o Glucophage XR? El compuesto activo en todos es idéntico: Metformina. Nombres de Metformina por país:
  • Venezuela: Glucofage, Glafornil, Glucaminol, Diaformina
  • México: Dabex, Dimefor o Glucophage
  • USA: Glucophage, Glucophage XR, Glumetza, Fortamet, Riomet
  • Colombia: Glucophage, Dimefor, Glucaminol, Metformina, Metsulina
  • Perú: Diabetil, Dimefor, Glucaminol, Glucophage, Metformina
¿Cómo se diagnostica la Resistencia a la Insulina? El diagnóstico se hace con los síntomas. Los exámenes de laboratorio son menos útiles porque no son fáciles de interpretar. Por eso he preparado esta Calculadora de Resistencia a la Insulina para ayudarte a saber si tienes los síntomas y así decidir si puedes tomar anticonceptivos. Avísame cuales síntomas de Resistencia a la Insulina tienes? ¿Cómo se debe medir la insulina? El momento adecuado para medir la insulina es 30 y 60 minutos después de ingerir una bebida con abundante azúcar (75 gr). Los valores de la insulina en ayunas  y 2 horas después de comer son inútiles. En ayunas no hay azúcar entrando a los músculos y dos horas después de comer tampoco es informativo porque ya el azúcar ha entrado completamente. Dr Salomon Jakubowicz -->metformina para bajar de pesoAcabo de recetarle esta dosis de Metformina para adelgazar, a una paciente de 14 años. Aúnque no era diabética, tenía estos síntomas de que lo necesitaba. Lamentablemente los laboratorios fabricantes de pastillas anticonceptivas están evitando que los ginecólogos se enteren de estos beneficios de tomar Metformina. Inclusive lograron que el Instituto Nacional de Higiene avise que la Metformina no debe ser tan rápidamente recetada para bajar de peso. Provocando que sean las pastillas anticonceptivas, en vez de Metformina, el tratamiento de las mujeres con síntomas de resistencia a la insulina:
  • caída del cabello y raíz grasosa
  • exceso de pelitos (hirsutismo)
  • acné
ALERTA: las mujeres con estos síntomas que toman anticonceptivas tienen más efectos secundarios: aumento de peso, triglicéridos y colesterol alto, migrañas, depresión, várices, disminución de la libido y coágulos en la sangre (trombosis). Nunca deben tomarlas. Lamentablemente algunos ginecólogos no lo saben y provocaron que algunas pastillas fueran prohibidas por causar varias muertes. Los beneficios de tomar Metformina para adelgazar Los síntomas de resistencia a la insulina pueden ser ocultados con pastillas anticonceptivas, pero al dejar de tomarlas reaparecen peor que antes. En cambio, la Metformina es el tratamiento correcto cuando la Testoterona es la causa del sobrepeso. Por eso mejora la grasa abdominal, los síntomas de la insulina alta y, lo más importante, no causa esos efectos secundarios peligrosos. tratamiento resistencia a la insulina5 señales en la piel de que necesitas Metformina para adelgazar
  • acrocordones: verruguitas en el cuello
  • líneas en el cuello muy marcadas
  • Acantosis nigricans: coloración oscura en el cuello y axilas
  • pequeños lunares rojos en la piel
  • pliegue en el lóbulo de la oreja
Metformina para bajar de peso: ¿cómo se toma? Debido a la importancia del desayuno para adelgazar es preferible tomarlo en la mañana y no en la noche. Frecuentemente Metformina causa disminución del apetito y al tomarlo en la cena puede hacer más difícil desayunar suficientes proteínas. En cambio, al tomarlo con el desayuno disminuye la ansiedad en la tarde ¿Qué dosis de Metformina debo utilizar? Es recomendable empezar con una dosis pequeña (500 mg) porque al principio ocurren sus muy frecuentes efectos secundarios:
  • náuseas
  • mareos
  • vómitos
  • diarrea
¿Es seguro tomar Metformina durante el embarazo? La Metformina durante el embarazo se debe seguir tomando para prevenir abortos, preeclampsia y diabetes gestacional. Además previene la herencia de sobrepeso en el hijo. ¿Cuál es mejor: Glucofage, Glafornil, Glucaminol, Diaformina o Glucophage XR? El compuesto activo en todos es idéntico: Metformina. Nombres de Metformina por país:
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  • México: Dabex, Dimefor o Glucophage
  • USA: Glucophage, Glucophage XR, Glumetza, Fortamet, Riomet
  • Colombia: Glucophage, Dimefor, Glucaminol, Metformina, Metsulina
  • Perú: Diabetil, Dimefor, Glucaminol, Glucophage, Metformina
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