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Hoy cumplo 100 días sin voz y esto me ha llevado a cuestionar toda mi vida. Me hizo entender lo frágiles que somos, pero sobre todo me mostró que muchas de las cosas que pensamos, que entendemos, son realmente ajenas y sobre todo me dio una gran oportunidad de conocerme.

Finalizando el año tuve una fuerte gripa y mi voz se desvaneció. Naturalmente pensé que era producto de ese resfriado y acudí a todos los remedios populares: miel con jengibre, miel con limón y miel con cualquier combinación. Sin embargo, al principio no me alarmé.

La primera semana aplacé mis compromisos, lo mismo pasó la segunda, pero ya a la tercera fui al médico y desde entonces he ido a ocho que me han diagnosticado diferentes cosas sin ningún remedio. Nódulos en la garganta, hipotiroidismo, fatiga y bueno ninguno de los tratamientos ha tenido frutos. Tengo disfonía, es decir que mi voz se escucha parcialmente y gracias a esto me he visto en la necesidad de hablar estrictamente lo necesario.

El silencio desespera al que espera

Antes de decirles lo que aprendí quiero mencionar lo importante que es la voz para mí. Soy un líder innato, conferencista, coach, dirijo un equipo de ventas y como algo irónico mi trabajo está basado en técnicas de comunicación. Esto ha generado un cambio importante en mi vida y quiero reflexionar sobre algunas cosas que he aprendido.

Es más fácil hablar que escuchar

Muchas veces hablamos para disfrazar nuestras emociones, o para defendernos, pero esto no nos deja escuchar nuestros propios deseos. Cuando alguien nos está expresando algo es más fácil dar nuestra opinión o juzgar en lugar de entender sus sentimientos.

Una enfermedad no puede parar tu vida

Desde pequeña he vivido con muchas dolencias, principalmente respiratorias y hace parte de mi vida estar en el médico constantemente. Siempre he tenido la filosofía de no dejarme parar por nada pero en este caso más que algo físico que me impidiera seguir con mi vida, fue algo emocional. Las primeras semanas empecé a aplazar lo que tenía en mente mientras me recuperaba y luego empecé a ver que posiblemente no tenía remedio y esto me sumió en la depresión. Seguí esperando a que el tiempo lo curará pero pasaron tres meses en los que dejé mi vida aplazada.

Un día desperté y me di cuenta de que si esto no estaba en mis manos solucionarlo tenía que salir y enfrentar mi vida mientras algo definitivo ocurre.

Estar preparado para la eventualidad es vital

Nunca había contemplado que hablar no solo es parte de la vida, sino que para mí es mi herramienta de trabajo. Estar preparado debe ser parte de nuestras vidas, hoy fue esto pero nunca sabes qué pueda pasar y cómo te va afectar emocional, física o financieramente.

En esta ocasión, la parte emocional me pasó factura al verme limitada y perder lo que considero mi mayor fortaleza que es la habilidad de comunicarme.

Aprender a escucharme y escuchar a los demás

Esto suena obvio y aunque así lo creamos no es así. En esta oportunidad me di cuenta de que escuchamos por partes o incluso solo lo que nos conviene. Al no hablar me di cuenta de que muchas veces las personas empiezan diciendo lo que piensan sobre una situación pero no dicen lo que sienten al respecto.

Lo que decimos y lo que sentimos no es igual y cuando nos tomamos el tiempo de ver que son diferentes nos volvemos más asertivos con nuestra palabras.

Todos tenemos una voz interior que no necesariamente es igual a lo que proyectamos y cuando escuchamos detenidamente ese subconsciente descubrimos nuestros propios deseos, miedos y necesidades.

Mientras guardaba silencio vi que podía cambiar de opinión, mientras más pensaba en lo que me decían, generalmente lo que haría es dar mi opinión inmediata y ahorrar las palabras me hizo pensar más a profundidad en lo que los demás me expresaban.

Cuando no puedes hablar, escuchas completamente, sin ese diálogo interno que está preparando una respuesta y te quita la atención de lo que el otro dice.

La importancia de meditar

Siempre he pensado que una de las cosas más importantes de mi vida es meditar y en este punto quiero enfatizar porque sé que la mayoría no lo hace y esto me permite estar conectada con mi propósito, alinear mi mente con mis acciones, ser consciente de cada cosa que hago pero en esta ocasión me mostró la importancia de ser consciente de lo que digo.


Como siempre gracias por leerme, escribirme y compartir. Este blog lo tenía guardado hace días porque siento que es algo muy personal y parte de una catarsis que no termina, aún no se cómo va a finalizar esta historia espero que de la mejor manera. Mientras tanto espero aprovechar escribir más en el blogs que es otra forma de comunicarme, pueden escribirme con sus ideas.

En estos días de Semana Santa tengo como tradición aprender mucho. No soy nada religiosa pero esta semana es como un pausa en el año que generalmente aprovecho para hacer cursos y aprender sobre temas que me llaman la atención y por supuesto para descansar, espero que disfruten estas mini vacaciones y nos vemos en una próxima ocasión.

Saludos

Juliana Matiz

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PERFIL
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Emprendedora por convicción, ingeniera financiera por profesión, geek por pasión, medalla de oro al positivismo. Me dedico a invertir en la bolsa de New York y a enseñarle a personas no financieras a que puedan hacerlo. Cofundadora de investopi, estudiante de coaching, me gusta inspirar a las personas, me gusta leer, bailar y cualquier cosa en pro de la felicidad.

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Siempre que visito un restaurante, trato de averiguar sobre su historia y sus inicios porque me parece importante empaparme del arduo trabajo que hay detrás de lo que ahora es exitoso. Uno no puede ser irresponsable y criticar negativamente solo por una primera mala impresión, pues son muchas familias las que dependen económicamente de microempresas dedicadas a la gastronomía. Por eso, y aunque ya lo conocía, decidí volver a probar, y a escribir, sobre el ya muy conocido restaurante El Galápago, pues me molestó un comentario irresponsable de alguien que se dedica a hacer evaluaciones de comida en sitios de Bogotá y la sabana, tal vez con un poco de arribismo o de desconocimiento del tema. Adentrándonos en la carta de este restaurante ubicado en el centro de Chía (carrera 10 No 13-43), que también tienen una sede en la calle 19 No 14-08 (El Galápago Campestre ), su plato estrella es la hamburguesa al champiñón en pan blanco tipo árabe al que se le incluyen 260 gramos de carne madurada, tocineta y una salsa espectacular que, como su nombre lo indica, tiene muchos pero muchos champiñones frescos y de gran tamaño. Perfectamente se la pueden comer entre dos, y les recomiendo acompañarla con papas en casco y alguna de las muchas opciones de bebidas como limonadas, jugos de fruta natural o, tal vez, con una cerveza artesanal.  Visualmente puede que el plato no cumpla con los estándares de muchos otros, pero al probarla lo de menos es como se ve, pues el sabor de la carne y sus adiciones es delicioso.   [caption id="attachment_3503" align="aligncenter" width="1024"]Foto: Blog ¿Para dónde va? Foto: Blog ¿Para dónde va?[/caption]   Pero El Galápago tiene muchas más opciones cárnicas (pollo, res y cerdo) como, por ejemplo, las entradas de chunchullo crocante, morcillas y platos fuertes como las costillas de cerdo acompañadas de papa salada, arepa de queso y ensalada. Allí también podrán encontrar cortes de carne artesanal como churrasco, punta de anca, baby beef, asado de cadera, chuletas, pechugas a la plancha y otros que se me olvidan en este momento. Igualmente, hay opciones para veganos que no quieran ser relegados a la hora de salir a almorzar en la sabana de Bogotá.   [caption id="attachment_3504" align="aligncenter" width="1024"]Foto: Blog ¿Para dónde va? Foto: Blog ¿Para dónde va?[/caption]   Las malteadas, los postres y los helados son otro elemento destacado de este restaurante. Estos son elaborados de manera artesanal, logrando escoger el comensal entre más de 10 opciones para cerrar con un sabor dulce la visita al lugar. Finalmente, hay que resaltar que en El Galápago también son Pet friendly, un aspecto muy importante hoy en día para los que no se quieren separar de sus mascotas. Y en cuanto a los precios, los platos fuertes oscilan, en promedio, entre los treinta y los sesenta mil pesos. Pero, como lo advertí anteriormente, las porciones son generosas y, en ocasiones, con un solo pedido comen dos personas. Si van a ir el fin de semana les aconsejo que lleguen temprano ya que a veces hay fila, pero realmente los meseros son muy pilos y no hacen esperar mucho a sus visitantes. El Galápago Campestre SÍ es un buen restaurante, que tiene detrás a gente trabajadora que ha luchado mucho para lograr posicionarse, a tal nivel que ya han sido ganadores en Premios La Barra. Yo lo recomiendo ampliamente y espero que ustedes lo visiten y también le hablen del lugar a conocidos y familiares.

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Acabo de recetarle esta dosis de Metformina para adelgazar, a una(...)

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  Instagram: @julianvallejo999     ARIES El ángel de esta semana: ángel del crecimiento Tu color: verde Tu número de suerte: 300 Una etapa llena de brillo llegará para ti, de la mano de múltiples proyectos que traerán grandes frutos a tu vida. Deja que los demás hagan su labor, mientras delegas en quienes te rodean, las obligaciones que solo a ellos corresponden. En el amor,  la estabilidad         que demuestres a tu pareja, te abrirá las puertas para una relación duradera. . . TAURO El ángel de esta semana: ángel del juicio Tu color: amarillo Tu número de suerte: 089 Tu ángel te recuerda el poder de expresar aquello que sientes en el fondo de tu alma. Di lo necesario en el momento indicado y obtendrás grandes beneficios. En el amor,  define los límites en tu relación, para lograr avances y acuerdos. . . GÉMINIS El ángel de esta semana: arcángel Uriel Tu color: naranja Tu número de suerte: 566 Las cosas comenzarán a tomar el ritmo deseado, con la llegada de seres que formarán tu equipo deseado en el área laboral. En el amor, tu ángel predice el reencuentro con el verdadero amor en los próximos días. . . CÁNCER El ángel de esta semana: ángel de la ley Tu color: blanco Tu número de suerte: 579 La ecuanimidad será vital en este momento de tu vida laboral. No aceptes realizar trabajos, si no estás satisfecho con lo que recibes a cambio. En el amor,  tu ángel recomienda ser un poco más medido y equilibrado, respecto al tiempo que dedicas a tu pareja. . . LEO El ángel de esta semana: arcángel Rafael Tu color: verde Tu número de suerte: 683 Un momento ideal para sanar aquellas viejas heridas que dejaron en tu corazón. En el aspecto económico, un dinero extra te dará la posibilidad de sanear tus deudas y mejorar tus proyecciones a futuro. . . . VIRGO El ángel de esta semana: ángel de la sabiduría Tu color: azul Tu número de suerte: 009 Deja atrás aquello que no te permitirá crecer. Toma fuerzas de tu interior y decídete a ser feliz, aunque debas dar un paso al costado en tus responsabilidades actuales. En el amor, no hay nada mejor que la paz interior. Asegúrate de actuar en forma leal y obtendrás el equilibrio emocional que necesitas. . . LIBRA El ángel de esta semana: arcángel Chamuel Tu color: rosado Tu número de suerte: 862 Nuevos vientos de cambio, dinamizarán tu labor, dándote un respiro de la pesada rutina. En el amor, un ser lleno de luz y creatividad, llegará a tu vida para impulsarte a amar de nuevo. . . ESCORPIO El ángel de esta semana: arcángel Zadkiel Tu color: rojo Tu número de suerte: 970 Buen momento para dejar atrás proyectos que no terminan de convencerte. Deja atrás lo que no fluye y permite que tus ángeles te muestren el camino del triunfo. En el amor, cierra ciclos y haz un acuerdo de no agresión, con tu pasado sentimental. . . SAGITARIO El ángel de esta semana: ángel de la tentación Tu color: rojo Tu número de suerte: 515 Nuevas propuestas laborales llegarán a ti, incrementando tus ganancias y dándote mayor solides económica. En el área sentimental, las oportunidades de demostrar todo tu amor y pasión, no se harán esperar. . . CAPRICORNIO El ángel de esta semana: ángel de la justicia Tu color: dorado Tu número de suerte: 802 Los asuntos legales podrán ser noticia apenas inicie la semana. Asesórate por quienes más saben y no improvises frente a tus responsabilidades. En el amor, tu ángel recomienda ser más justo y equilibrado con quienes te rodean, incluyendo a tu pareja. . . ACUARIO El ángel de esta semana: ángel de la  prueba Tu color: violeta Tu número de suerte: 217 Algunas cosas parecerán sufrir retrasos en lo respectivo al trabajo, sin embargo este efecto durará tan solo unos pocos días. Ten paciencia respecto a pagos o aprobaciones. En el amor, algunos distanciamientos con tu pareja podrían afectar tu ánimo: comunícate de manera más efectiva. . . PISCIS El ángel de esta semana: ángel del karma Tu color: amarillo Tu número de suerte: 100 Siguen los movimientos afortunados en lo relacionado con tu economía y área profesional. El movimiento generará un crecimiento inesperado en tus finanzas. En el amor, los viaje serán fuente de ilusión y mucha pasión junto a tu pareja. .

. Videos Recomendados de mi canal en Youtube:

PSIQUINOTICIAS:

Mi nuevo libro “Un ángel en tu mano”, así como el libro “Un ángel para cada mujer” de Intermedio editores, están disponible en las principales librerías del país. Curso recomendado: “Ángeles avanzado, incluye astrología y numerología aplicada al tarot” un curso para aprender a alinear tus energías a través de los seres guías. Sábado 10 y domingo 11 de agosto. Inscríbete en el whatsapp 3054135322.

CONSULTAS CON JULIÁN VALLEJO

-Si desean una consulta personalizada a través del tarot de los ángeles, pueden comunicarse con Julián Vallejo vía Whatsapp al (57) 3107880595, o escribir al correo leertufuturo@yahoo.com. Las consultas personales están disponibles para Bogotá. Para otras ciudades y países vía Skype. Más info sobre la consulta http://www.conbuenaenergia.com/consultas/   -Conectémonos en twitter @conbuenaenergia, ¡Ya somos más de 13.639! -Mi canal en Youtube crece día a día, ya son más de 6.321.000  views y más de 61.078  suscriptores, http://www.youtube.com/user/JulianVallejoChannel    -Nuestro grupo en facebook sigue creciendo ¡ya somos más de 6660  integrantes!, si desean unirse pueden hacer clic aquí: http://www.facebook.com/pages/Con-Buena-Energ%C3%ADa/126770804018808?ref=ts  -->Este horóscopo se basa en las 30 cartas del oráculo “Ángeles con buena energía”, creado por Julián Vallejo, que incluye la imagen de los 7 arcángeles principales y los 22 arcanos mayores. Un mensaje que te llenará de positivismo y buena vibra, para iniciar la semana.   Instagram: @julianvallejo999     ARIES El ángel de esta semana: ángel del crecimiento Tu color: verde Tu número de suerte: 300 Una etapa llena de brillo llegará para ti, de la mano de múltiples proyectos que traerán grandes frutos a tu vida. Deja que los demás hagan su labor, mientras delegas en quienes te rodean, las obligaciones que solo a ellos corresponden. En el amor,  la estabilidad         que demuestres a tu pareja, te abrirá las puertas para una relación duradera. . . TAURO El ángel de esta semana: ángel del juicio Tu color: amarillo Tu número de suerte: 089 Tu ángel te recuerda el poder de expresar aquello que sientes en el fondo de tu alma. Di lo necesario en el momento indicado y obtendrás grandes beneficios. En el amor,  define los límites en tu relación, para lograr avances y acuerdos. . . GÉMINIS El ángel de esta semana: arcángel Uriel Tu color: naranja Tu número de suerte: 566 Las cosas comenzarán a tomar el ritmo deseado, con la llegada de seres que formarán tu equipo deseado en el área laboral. En el amor, tu ángel predice el reencuentro con el verdadero amor en los próximos días. . . CÁNCER El ángel de esta semana: ángel de la ley Tu color: blanco Tu número de suerte: 579 La ecuanimidad será vital en este momento de tu vida laboral. No aceptes realizar trabajos, si no estás satisfecho con lo que recibes a cambio. En el amor,  tu ángel recomienda ser un poco más medido y equilibrado, respecto al tiempo que dedicas a tu pareja. . . LEO El ángel de esta semana: arcángel Rafael Tu color: verde Tu número de suerte: 683 Un momento ideal para sanar aquellas viejas heridas que dejaron en tu corazón. En el aspecto económico, un dinero extra te dará la posibilidad de sanear tus deudas y mejorar tus proyecciones a futuro. . . . VIRGO El ángel de esta semana: ángel de la sabiduría Tu color: azul Tu número de suerte: 009 Deja atrás aquello que no te permitirá crecer. Toma fuerzas de tu interior y decídete a ser feliz, aunque debas dar un paso al costado en tus responsabilidades actuales. En el amor, no hay nada mejor que la paz interior. Asegúrate de actuar en forma leal y obtendrás el equilibrio emocional que necesitas. . . LIBRA El ángel de esta semana: arcángel Chamuel Tu color: rosado Tu número de suerte: 862 Nuevos vientos de cambio, dinamizarán tu labor, dándote un respiro de la pesada rutina. En el amor, un ser lleno de luz y creatividad, llegará a tu vida para impulsarte a amar de nuevo. . . ESCORPIO El ángel de esta semana: arcángel Zadkiel Tu color: rojo Tu número de suerte: 970 Buen momento para dejar atrás proyectos que no terminan de convencerte. Deja atrás lo que no fluye y permite que tus ángeles te muestren el camino del triunfo. En el amor, cierra ciclos y haz un acuerdo de no agresión, con tu pasado sentimental. . . SAGITARIO El ángel de esta semana: ángel de la tentación Tu color: rojo Tu número de suerte: 515 Nuevas propuestas laborales llegarán a ti, incrementando tus ganancias y dándote mayor solides económica. En el área sentimental, las oportunidades de demostrar todo tu amor y pasión, no se harán esperar. . . CAPRICORNIO El ángel de esta semana: ángel de la justicia Tu color: dorado Tu número de suerte: 802 Los asuntos legales podrán ser noticia apenas inicie la semana. Asesórate por quienes más saben y no improvises frente a tus responsabilidades. En el amor, tu ángel recomienda ser más justo y equilibrado con quienes te rodean, incluyendo a tu pareja. . . ACUARIO El ángel de esta semana: ángel de la  prueba Tu color: violeta Tu número de suerte: 217 Algunas cosas parecerán sufrir retrasos en lo respectivo al trabajo, sin embargo este efecto durará tan solo unos pocos días. Ten paciencia respecto a pagos o aprobaciones. En el amor, algunos distanciamientos con tu pareja podrían afectar tu ánimo: comunícate de manera más efectiva. . . PISCIS El ángel de esta semana: ángel del karma Tu color: amarillo Tu número de suerte: 100 Siguen los movimientos afortunados en lo relacionado con tu economía y área profesional. El movimiento generará un crecimiento inesperado en tus finanzas. En el amor, los viaje serán fuente de ilusión y mucha pasión junto a tu pareja. .

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10 Comentarios
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  1. hola querida Juliana, confía en Dios que esta afonía pasará y tendrás mucha fortaleza, existe el efecto Saunders que conocí por casualidad ayer y es un estimulo inesperado que nos lleva a vivir nuevamente un estado de exitación vivencial aprovechable. ( tambien lo experimentó el gran Carl Sagan)..Saludo especial

  2. Igual que el forista Nelson Arevalo Mantilla, no abrí su columna por el titular sino por su hermoso rostro; pero me encantó su columna porque justo usted esta hablando de algo que siempre he admirado y considerado como una de las mayores virtudes del ser humano: “saber escuchar” y sobre todo “aprender escuchar lo que no queremos escuchar”. Pienso que eso se consigue en la medida que liberamos tantas vanidades y somos más humildes. Personalmente lucho por “aprender a escuchar” y no es nada facíl y espero algún día logarlo. Como usted lo dice, en la medida que aprendemos a “escuchar” aprendemos a “escucharnos a nosotros mismos” y en esa medida somo más sabios y la sabiduría va de la mano con la HUMILDAD. Felicitaciones por su columna, cuídese sobre todo de las corrientes de aire y espero que se recupere muy pronto.

  3. nelson.arevalomantilla.3

    Me pareció bonito su rostro y por eso me acerqué a leerla.Pero me encontré con algo más bonito aún:Eso es una lección de vida, la que nos regala esta bella mujer.

  4. He tenido disfonías largas varias veces, usualmente se debe a inflamación de las cuerdas asociadas con un virus remanente. Des inflamatorios ojala naturales, agua con limón permanente, antigripal ayuda, hablar poco, ademas te ayuda al espiritu y si se vuelve critico consultar al medico por una inyección de cortisona…

  5. Buen día, mi hermano duro 6 meses sin voz, ya no sabiamos que hacer fue horrible esa experiencia, la familia entera estaba pensando en ir a México, pero afortunadamente encontramos el tratamiento que consiste en agua bendita, sal vigua y terapia con pitillo, recuperó la voz en dos semanas…. No se preocupe si desea le podemos ayudar comuníquese al correo: jcmm_new@outlook.com

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