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La autoestima es un estado mental. Es la manera como cada persona siente y piensa respecto de sí misma y los demás. Es confianza, valoración. Incluye respetar a los demás, pero también tener armonía y paz propias. ¿Y sabes cuál es la buena noticia? Se puede aprender, no(...)

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No logro identificar cuándo fue la primera vez que lo sentí. Es de esas relaciones que difícilmente recuerdas cómo empezaron, pero jamás te puedes alejar totalmente. “¡No quiero vivir más contigo, ¿es que no lo entiendes?!”, le he dicho más de una vez, pero de nada(...)

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¿Cuántos han pensado alguna vez en suicidarse? Se dice que el 99% de las personas ha tenido la intención de quitarse la vida en algún momento muy doloroso de su existencia, ya sea en la adolescencia, juventud o madurez. De hecho, en Colombia, hoy, mientras este blog(...)

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Hoy fue uno de esos días en los que bloqueé mi agenda casi en su totalidad de reuniones externas para dedicarme a evacuar esas tareas que requieren sentarse concentradito a evacuarlas: estructurar propuestas, chequear avance de proyectos, avanzar en la escritura de uno de los(...)

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