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Ni Una Dieta Más

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No es fácil comer sano. Prueben esto para que sea mucho más sabroso. Por favor feliciten a Pistacho (así se llama mi perro) por comerse sus vegetales. Suscríbanse a mi canal de YouTube para ver los menús que le recomiendo a mis pacientes. Dr Salomon Jakubowicz

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La ansiedad ocurre cuando al cerebro no le entra el azúcar de los alimentos. El aceite de coco entra por una puerta diferente y por eso disminuye el apetito. Esto es lo que deben saber sobre el aceite de coco para adelgazar. Comer coco maduro también tiene los mismos(...)

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Es posible comer arroz sin que cause diabetes ni engordar. Solo hay que saber cómo eliminar su altísimo contenido de almidón. Muchos no saben que el almidón es azúcar. Por eso es bueno apoyarse con los médicos y nutricionistas que recomiendo en Colombia, México, Panamá,(...)

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A los que sospechan que engordan por tener hipotiroidismo les preparé el siguiente video y esta Calculadora de Hipotiroidismo. La tiroides controla el metabolismo y cuando deja de funcionar provoca aumento de peso. Hay muchas mujeres con hipotiroidismo sin saberlo y que(...)

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El vinagre es uno de los tres alimentos que funcionan como Metformina para adelgazar. Se lo acabo de recomendar a una paciente que tomaba esta dosis de Metformina para bajar de peso. QUIÉN DEBE TOMAR VINAGRE: tomar vinagre adelgaza a los que engordan por tener herencia(...)

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Es más fácil adelgazar con ayuda de un profesional. Por eso preparé esta lista con los mejores médicos y nutricionistas de Colombia y elaboré estas calculadoras para compartir mis conocimientos. No me traerá mucho dinero pero si gran satisfacción. El mejor pago para un(...)

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PRONÓSTICO MÉDICO: al dejar de roncar se baja de peso aún sin hacer dieta. Al dormir aumentan las hormonas que adelgazan pero los ronquidos interrumpen el sueño profundo que es cuando se adelgaza. Cómo dejar de roncar Una de las consecuencias de la resistencia a la insulina(...)

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