Cerrar la primera temporada del podcast ha sido un regalo y un viaje. Fue un reencuentro con mi libro, con lo que pensaba y sentía cuando lo escribí. El podcast repasó varios capítulos y temáticas del libro; fue una especie de columna vertebral en(...)
La primera temporada del podcast termina y quedo con la sensación de querer más, de ir más profundo. Cuando empecé a hablar sobre diversidad corporal, hace varios años, no entendía la complejidad de este universo. Sobretodo, no era consciente de los matices que deben(...)
A Pamela la conocí hace poco; un día de pandemia, conversamos por teléfono. Desde ese momento, hemos tenido incontables charlas virtuales que me han permitido entrar en su mundo. Su universo es ancho y brillante, sus historias están vivas y cargan el dolor y la belleza de(...)
Para conversar sobre Gordofobia, en este episodio del podcast invité a Luz Lancheros, periodista y docente de historia de la moda, quien compartirá su mirada crítica sobre la cultura, el cuerpo y la moda latinoamericana. Todos nos afectamos de alguna manera por el sistema de(...)
Mis exploraciones espirituales han tenido que ver con encontrar refugios que me contacten con algo de paz. Curiosamente, preguntas filosóficas insondables como: quién o qué soy, me ayudan a contactar un espacio vacío en el cual descanso. Mi cuerpo me ayuda a(...)
Nuestra mente registra los mapas. Son las plantillas del pasado: experiencias, comentarios, vivencias que se arraigan, patrones culturales que asumimos como ciertos. Son los eventos que conforman una directriz sobre quiénes somos. Si nos salimos de la plantilla, se genera la(...)
Una dieta es el acto voluntario de restringir nuestra comida. Hoy en día, esta definición es importante porque la cultura de la dieta se disfraza para vender formas restrictivas de comer, llamadas muy ingeniosamente: estilo de vida o alimentación inteligente. Pero hay que(...)
El pódcast Yo Debería Ser Flaca es una invitación a explorar con el cuerpo y con la capacidad para confiar en él, para comer, para disfrutar, para conectar con la vida desde anhelos muchos más profundos que los supuestos “yo debería” de esta vida. Basado en el libro Yo(...)
En estos meses he estado usando mucho mi voz, aprendiendo de sus ondas y matices. Me encuentro, de nuevo, grabando un podcast. Esta vez, en asocio con Caracol Radio. Se llamará Yo debería ser flaca, y será un espacio para profundizar en conversaciones relacionadas al cuerpo y(...)