Molén: Hoy Susana nos va a platicar de cómo hacer una rutina de ejercicio efectiva. Susana: ¡Hola a todos! Espero que estén empezando este domingo muy felices y dispuestos a arrancar la semana con mucha energía para cerrarla cumpliendo ese propósito que empezó en Enero(...)
Molén: ¡Hola! El día de hoy Susana nos va a contar de los beneficios del polen. Susana: ¡Hola a todos! El día de hoy, vengo con una receta que además de estar deliciosa, tiene muchos beneficios a nivel nutricional. Se trata de uno hotcakes hechos con polen de abeja, poca(...)
Continuar leyendo
Molén: ¡Hola! El día de hoy Susana nos va a contar de los beneficios de comer Chocolate. Susana: ¡Hola a todos! Aquí les dejo un aliado de la dieta, pueden darse un gustito diario sin echar a perder su progreso comiendo CHOCOLATE! Así es, les dejo 10 razones para que lejos(...)
Molén: ¡Hola! Como siempre es un gusto compartir este espacio con Susana Valdez y hoy nos platica de Fitella. Susana: ¡Hola a todos! El día de hoy vengo a platicarles sobre un sueño que tuve varios años y por qué y cómo nació… Si alguien se siente identificado con(...)
Molén: ¡Hola! Cómo siempre es un gusto poder compartir este espacio con Susana Valdez y una disculpa por no haber publicado el domingo pasado, ya que estaba de vacaciones. Susana: ¡Feliz semanaa todos! El día de hoy vengo con una receta súper fácil, es un desayuno(...)
Molén: ¡Hola! Para disfrutar de un rico pastel de zanahoria sin remordimientos, Susana Valdez nos trae una deliciosa receta. Susana: ¡Hola a todos! Espero que estén pasando un día lindo y que ya estén listos para empezar una nueva semana con toda la actitud! Les voy a dejar(...)
Molén: Hola! este domingo Susana nos comparte la receta del Cheesecake Vegano. Susana: Hola! el día de hoy vengo con una de mis recetas favoritas, es un postre delicioso que te hará quedar excelente en reuniones o donde sea que lo lleves, aparte de todo es ideal para(...)
