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La importancia de saber lo que no funciona.
El control con la comida nos hace biológica y psicológicamente, sentir descontrol. En este espacio les damos una mirada a esas prácticas culturales que pasan por “saludables” con respecto a la comida, pero que alimentan un distanciamiento con la sabiduría innata del cuerpo.
Este episodio es una invitación a reconfigurar la forma en la que hablamos sobre la comida y a desaprender ideales culturales y comportamientos que controlan cada bocado que damos para hacernos encajar en los moldes de la sociedad.
¿Crees que un viaje le puede cambiar la vida a alguien?
En este episodio te cuento sobre una aventura gastronómica y turística, en la cual recibí una invitación a ver mi comida con nuevos ojos y a recibirla con sus elementos emocionales e intuitivos, desprovista de idealizaciones y expectativas sobre un comer puro o perfecto.
Puedes ver el episodio acá.
O en Spotify acá.
Camila Serna, coach, escritora, autora
IG: franca.maravilla
En Colombia me mame de tratar de hacer empresa por las ratas que no faltan en este medio.
¿Puede darme la dirección del motel que lo empleó un tiempo?: spider solitaire.
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