Sandra Mateus
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Cuando hablamos de mantenernos saludables, es altamente probable que el pensamiento nos lleve a los terrenos médicos y aparecerán recomendaciones como: ten una dieta balanceada, haz tus chequeos médicos, mantente hidratado o duerme lo suficiente, todo lo cual es IMPERANTE,(...)
Continuar leyendo¿Perder la fe en uno mismo después de los 50? ¡No señores/as! Llegar a esta etapa de la vida es como abrir un nuevo capítulo de un libro que has estado leyendo durante décadas. Sí, puede que las páginas estén un poco arrugadas y algunas letras estén borrosas, pero la(...)
Continuar leyendoLa primera vez que fui a cine la tengo clarísima: mis padres me llevaron a ver “Marcelino, pan y vino”, lo que no recuerdo es el teatro. Solo que era en el centro. ¿Tal vez el México? Eran funciones rotativas (para toda la familia, aclaro). Después vinieron todas(...)
Continuar leyendo¡Bienvenidos, intrépidos luchadores contra la montaña de quehaceres! En la vida moderna, a menudo nos encontramos en el dilema de tener mil cosas por hacer en un solo día, lo cual en realidad sucede casi todos los días. Pero no temas, porque en medio de tanta seriedad de la(...)
Continuar leyendo¿Has sentido esa extraña sensación de ser atravesado/a por una mirada, un silencio… o una radiografía? Tal vez, todas las anteriores. Bueno, en el vasto universo de nuestra comunicación, las conversaciones son la fuerza vital que conecta nuestras mentes, corazones y(...)
Continuar leyendoEn la travesía de la vida, el amor propio actúa como el cimiento sobre el cual construimos nuestras experiencias y relaciones. Sin embargo, a veces, es fácil pasar por alto las señales de que este amor hacia uno mismo puede estar en peligro. Por eso, hoy quiero compartirles(...)
Continuar leyendoEn el vasto universo del liderazgo, el corazón emerge como una metáfora cautivadora. Por lo menos para mí. Así como el epicentro vital que bombea vida a través de las arterias del cuerpo humano, el líder se erige como la fuente pulsante que infunde vitalidad y dirección a(...)
Continuar leyendoEl amor, como la seducción, es un arte porque implica una serie de habilidades, técnicas y estrategias utilizadas para atraer a alguien, despertar su interés y crear una conexión emocional. Esto mismo se aplica al liderazgo. Así que aquí te traigo unos tips para que tu(...)
Continuar leyendoPor estos días culminó una etapa importante en mi vida laboral. Me despedí de un equipo increíble al cual pertenecí durante cerca de tres años y de una experiencia que me ayudó a crecer personal y profesionalmente. Quienes trabajamos en gestión de cambio y liderazgo,(...)
Continuar leyendoEn un jardín repleto de flores vibrantes, vivía un pequeño girasol llamado Leo. A diferencia de sus compañeros florecientes, Leo siempre bajaba la cabeza, ocultando sus brillantes pétalos amarillos del mundo. Se comparaba constantemente con las rosas rojas y los lirios(...)
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