5 Tips para un cabello sano

Si quieres un cabello sano te recomiendo los siguientes tips:

1. Lavar el cabello todos los días: Existe la creencia que si no lo lavas todos los días el cabello será más sano, pero esto es falso, ya que si no lo lavas los folículos se tapan y existe el riesgo de que se te caiga más el cabello.

2. Cepillar el cabello: Lo recomendable es cepillarlo tres veces al día para que esté sano y brillante.

3. Tener una dieta balanceada: Si no comes bien tu cabello lo resiente, por eso es necesario una alimentación balanceada por ejemplo debes comer verduras, frutas y proteínas.

4. Protector Solar: El pelo también requiere de protección contra los rayos del sol, ya que se deshidrata y se reseca. Es recomendable que te protejas con cremas especiales para el cabello que contienen protección solar.

5. Enjuagar con agua fría: Si te enjuagas con agua fría verás la diferencia en tu cabello, ya que se verá más fuerte y brillante.

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Por Molén Antolin (@mousi)