Salud mental

Cuando dictaba la Cátedra del Humor en mi querida Universidad del Rosario —una de las asignaturas de la Decanatura del Medio, a quienes agradezco profundamente por apostar al desarrollo de las competencias emocionales— solía comenzar cada semestre con esta frase:...

Es común que a finales de diciembre nos asalte la pregunta: ¿qué te quedó del año? Yo misma me la he estado haciendo este mes, tal vez en busca de algo más optimista. Pero la verdad es que este año he perdido mucho y atravesé varios duelos. Igual que les pasa a muchas...