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Molén: ¡Hola! Es un gusto compartir este espacio con la psicóloga Norma Luján, y gracias a todos los lectores por sus mensajes y hoy tocaremos el tema cuando se pierde todo.

Norma: ¡Hola! A veces uno cree que lo que nos pasa es lo peor, que de ésta no vamos a salir, que sin él o ella no vamos a poder vivir. Sí, y es que cuando nos toca a uno las cosas se ven peor y lo que los demás nos digan no importa, que es eso de que algún día todo va mejorar y que todo va pasar por algo.

Uno se dice, qué bola de mentiras, todos son felices menos yo, pero eso sí es pura mentira. Tu vecino, el de a lado, tu amigo, el rico y el pobre, todos viven día a día con sus propios monstruos, esos seres que envuelven nuestra cabeza que no nos dejan pensar y a veces no nos dejan ni levantarnos, pero son esos, monstruos, una mezcla entre fantasía y realidad, que si mucho es real, otro tanto es producto de nuestros propios miedos y fantasmas, todos esos que nos dicen que no vamos a poder con eso, que todo me pasa a mí porque soy la más fea, esos, casi siempre son producto de nuestra imaginación y no nos deja pensar con claridad porque estamos llenos de tristeza y enojo.

Es difícil dar un consejo puntual porque cada caso es diferente, pero si no puedes levantarte de la cama, si no puedes comer o dormir, debes acudir con un especialista, si no es el caso y solo tienes sentimientos devastadores, trata de hacer cosas que te gusten, que te llenen de alegría, agradecer por lo que tienes y no lo que no tienes, y nunca tomar una decisión en ese estado porque aunque no lo creas, ese no eres tú.

Te deseo lo mejor en esta semana y como siempre te mando un beso!

Norma Lujan

Foto cortesía de Norma Luján
Página de Facebook es Psicóloga Norma Luján
Blog www.normalujan.com
Twitter es @PsicologaLujan

Molén: Gracias Norma y para cualquier duda o sugerencia los invito a que nos sigan en nuestras redes sociales.

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PERFIL
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Licenciada en derecho, cuenta con varios cursos en Parsons School of Design, crítica de moda, Fashion Stylist, creadora de contenido, curadora de talento, media consultant, publirelacionista, especialista en metaverso, miembro de la mesa directiva de Fashion Group International Mexico City, consejera de AmigosMAP, consejera editorial de Reforma Club, editora y blogger de él periódico el Tiempo de Colombia. Columnista en el Heraldo de México. Comenzó su carrera profesional siendo la primera mexicana en Vogue Italia como corresponsal de moda en Fashion Week Dubai. Más de once años de experiencia editorial. Colaboradora de varios medios internacionales entre ellos Fashion Tv y próximamente ..... Su última colaboración editorial fue en Memorias de un maniquí.

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