Sandra Mateus
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He sido coach durante cerca de diez años y gracias a ello puedo ostentar orgullosa la acreditación de Master Coach Ontológica Profesional, la cual logré al demostrar ante instituciones como la Asociación Colombiana de Coaching Ontológico Profesiona y la Federación(...)
Continuar leyendoEn muchos círculos sociales se cercena la posibilidad de decir NO. Desde chicos nos vemos buscando aceptación de los demás, porque ignoramos que la verdadera y principal aceptación a trabajar es hacia nosotros mismos, y a partir de allí nuestras relaciones serán de mayor(...)
Continuar leyendoDurante diez años he escrito en este, mi blog de liderazgo personal, aportando mi granito de arena a la humanidad, hablando de nuestro poder personal, de ver posibilidades en medio de las crisis, de reconocer nuestros recursos… pero hoy, hoy no tengo ganas de ser(...)
Continuar leyendo¿Y que más?… silencio… silencio… silencio… ¿está haciendo frio cierto? silencio…silencio…silencio Bueno, cualquier parecido con la realidad no es mera coincidencia, si hay un mata relaciones es una mala conversación. ¿Y que es una mala(...)
Continuar leyendoPrimero: Por qué Es la mía y en realidad, empecé a escribirla a los 39. Recuerdo estar sentada jugando con mis dos hijos en la sala de mi casa, y en un momento, en un segundo que los observaba llegó un pensamiento insólito a mi cabeza “y que pasaría si me encontrara(...)
Continuar leyendoAsí, es. Tal cual lo leyó. “¿Quiere avanzar en la vida? Deshágase de sus ex”. Aunque, por favor, no detenga la lectura aquí para salir corriendo a hacer una locura. Inicio por contarle que esta palabrita que tanto escozor nos causa en ocasiones(...)
Continuar leyendoTrabajé con una coachee ―persona que contrata un coach―, que laboraba como chef en un importante restaurante y decía que quería abrir el propio. Llevaba varios años pensándolo, no se decidía y eso estaba comenzando a frustrarla, así que por eso me contrató, para que(...)
Continuar leyendoEscribí en el buscador de Google “miedos en cuarentena”. Le di enter: “Cerca de 5.330.000 de resultados”. Fui más allá y ojeé las primeras 5 páginas (o sea alrededor de 5 resultados) y encontré artículos que hablaban desde miedos que llevan a temer por la vida, la(...)
Continuar leyendoToda mi vida he estado inmersa en el mundo de las preguntas. Cerca de 20 años en el periodismo y la comunicación organizacional y los últimos 10 en el coaching. En el primero de estos universos, las preguntas se basan en lo que se llama el esquema de las 5 ‘w’(...)
Continuar leyendoEl arte de saber pedir es una de las competencias claves en el desempeño de las organizaciones”: Rafael Echavarría. Y si que lo es, no solo a nivel organizacional, sino también personal. Entre las situaciones frecuentes que me encuentro a la hora de entrenar equipos en(...)
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