El «nido vacío» es un término que resuena profundamente en quienes han experimentado el momento en que los hijos dejan el hogar para seguir su propio camino. Más de la mitad de mis amigos/as lo están viviendo y en poco tiempo de seguro también lo viviré. Por eso, es el...
¡Eh, hablemos de algo real! A medida que vamos recorriendo el camino de la vida, nuestra autoestima no siempre se queda en un nivel fijo, ¿verdad? Un montón de cosas pueden influir en cómo nos sentimos acerca de nosotros mismos, y con el tiempo, eso puede cambiar un montón....
Hace varios años me reencontré con una amiga mía mayor que yo unos añitos y, en medio de la conversación cuando le pregunté cómo estaba, me dijo: «todo va bien, pero últimamente me he empezado a sentir ansiosa, no hallo el momento en el que pasen estos tres años que...
Llegar a la mitad del camino laboral y encontrarse sin empleo puede ser una experiencia desafiante, pero también una oportunidad para reinventarse y explorar nuevas posibilidades. Si te identificas con esta situación, no estás solo. Empecé hace un par de semanas un Live...
Cuando hablamos de mantenernos saludables, es altamente probable que el pensamiento nos lleve a los terrenos médicos y aparecerán recomendaciones como: ten una dieta balanceada, haz tus chequeos médicos, mantente hidratado o duerme lo suficiente, todo lo cual es IMPERANTE,...
¿Perder la fe en uno mismo después de los 50? ¡No señores/as! Llegar a esta etapa de la vida es como abrir un nuevo capítulo de un libro que has estado leyendo durante décadas. Sí, puede que las páginas estén un poco arrugadas y algunas letras estén borrosas, pero la...
La primera vez que fui a cine la tengo clarísima: mis padres me llevaron a ver «Marcelino, pan y vino», lo que no recuerdo es el teatro. Solo que era en el centro. ¿Tal vez el México? Eran funciones rotativas (para toda la familia, aclaro). Después vinieron todas las de...
¡Bienvenidos, intrépidos luchadores contra la montaña de quehaceres! En la vida moderna, a menudo nos encontramos en el dilema de tener mil cosas por hacer en un solo día, lo cual en realidad sucede casi todos los días. Pero no temas, porque en medio de tanta seriedad de la...
¿Has sentido esa extraña sensación de ser atravesado/a por una mirada, un silencio… o una radiografía? Tal vez, todas las anteriores. Bueno, en el vasto universo de nuestra comunicación, las conversaciones son la fuerza vital que conecta nuestras mentes, corazones y...
En la travesía de la vida, el amor propio actúa como el cimiento sobre el cual construimos nuestras experiencias y relaciones. Sin embargo, a veces, es fácil pasar por alto las señales de que este amor hacia uno mismo puede estar en peligro. Por eso, hoy quiero compartirles...
