No es fácil cambiar paradigmas colectivos, muchas veces debemos esperar décadas o siglos para que nuevas ideas impregnen la sociedad y sean aceptadas como la nueva realidad. Eso ocurre en todas las áreas. Por ejemplo, Aviva Romm dice que en promedio, le toma a la...
Desde que Donald Trump ganó la elección, es común oír que el pueblo norteamericano merece su suerte y que su verdadera naturaleza ha sido revelada: la violenta, misógina y racista nación quedó expuesta. Estos comentarios me hacen reflexionar sobre la causa real detrás de...
Hola. Como alguien que vive en este planeta, esto es contigo. Ayer salió al aire el documental Before the Flood, producido por Leonardo Dicaprio y National Geographic. Tiene 1,700,000 vistas en Youtube, espero que seamos más. Sé que evitamos el tema del cambio climático,...
Hace unos días tuve la oportunidad de ir a Creative Mornings, un evento gratuito que se realiza en Bogotá, con el propósito de conversar sobre creatividad. En cada evento hay un speaker invitado que habla de sus procesos creativos, que le cuenta al público sobre su relación...
En el fascinante, amplio y multicolor mundo de la gastronomía, se han destacado personas que no solo nos han maravillado con sus recetas, sino que también han compartido un mensaje educativo sobre la situación de la comida en nuestros tiempos. Me gusta la comida, me gusta...
Existen tantos paradigmas desenfocados en el mundo del autocuidado que fácilmente caemos presa de alguna moda o gastamos nuestra energía en estrategias que apenas tocan la superficie de un problema más profundo. Cuando oigo a la gente hablar de sus luchas con la comida, el...
Maniobrar dentro del balance es el camino hacia el bienestar. En mi practica como coach, las personas me preguntan sobre cual es la mejor dieta o cual es el superalimento más poderoso. Todos queremos una respuesta sencilla, una receta, una instrucción fácil. La verdad es que...
La vida es resistente y compleja, se mueve de manera lenta pero segura, supera los obstáculos y se fortalece con cada tropiezo. Así fue la evolución de la vida en el planeta, así somos también los seres humanos. Miles de millones de años para crear un planeta vivo, un hogar estable que alberga formas vivientes […]
Nueve meses viajando, moviéndonos siempre hacia el este, de un lugar a otro, cruzando mares y fronteras, persiguiendo el sol y el buen clima en cada región. Mi mente y mi paladar se expandieron, tantas cosas nuevas, tantos sabores y experiencias que entraban por nuestros...
