¿Cuántas oportunidades se han perdido bajo los efectos de tres palabras: “no-soy-capaz”?* Pues bien, por aquí vamos entrando a esta zona oscura en donde desconocemos nuestra valía ―autoestima―, y damos un paso seguro hacia el cultivo de estados de ánimo como...
Hoy recordé una historia. Hace como 20 años tomé un curso para ser libretista. Sin embargo, me encontré con que quién lo dictó no me transmitió ninguna emoción y por ende mi aprendizaje fue muy bajo, claro seguramente tampoco profundicé más, en fin. Mucho, muchísimo...
Volví a mis épocas de periodista y dije ¿cuál sería el titular que aplicaría a una noticia así? y bueno, me salió este, directo, poco creativo lo admito, pero directo: yo soy la bloguera que salió Covid positiva y ahora formo parte de las 165.169 (a hoy 16 de julio)...
He sido coach durante cerca de diez años y gracias a ello puedo ostentar orgullosa la acreditación de Master Coach Ontológica Profesional, la cual logré al demostrar ante instituciones como la Asociación Colombiana de Coaching Ontológico Profesiona y la Federación...
En muchos círculos sociales se cercena la posibilidad de decir NO. Desde chicos nos vemos buscando aceptación de los demás, porque ignoramos que la verdadera y principal aceptación a trabajar es hacia nosotros mismos, y a partir de allí nuestras relaciones serán de mayor...
Durante diez años he escrito en este, mi blog de liderazgo personal, aportando mi granito de arena a la humanidad, hablando de nuestro poder personal, de ver posibilidades en medio de las crisis, de reconocer nuestros recursos… pero hoy, hoy no tengo ganas de ser...
¿Y que más?… silencio… silencio… silencio… ¿está haciendo frio cierto? silencio…silencio…silencio Bueno, cualquier parecido con la realidad no es mera coincidencia, si hay un mata relaciones es una mala conversación. ¿Y que es una mala...
Primero: Por qué Es la mía y en realidad, empecé a escribirla a los 39. Recuerdo estar sentada jugando con mis dos hijos en la sala de mi casa, y en un momento, en un segundo que los observaba llegó un pensamiento insólito a mi cabeza «y que pasaría si me encontrara un...
Así, es. Tal cual lo leyó. «¿Quiere avanzar en la vida? Deshágase de sus ex». Aunque, por favor, no detenga la lectura aquí para salir corriendo a hacer una locura. Inicio por contarle que esta palabrita que tanto escozor nos causa en ocasiones «ex», es un prefijo que...
Trabajé con una coachee ―persona que contrata un coach―, que laboraba como chef en un importante restaurante y decía que quería abrir el propio. Llevaba varios años pensándolo, no se decidía y eso estaba comenzando a frustrarla, así que por eso me contrató, para que...
