¡Es muy fácil sentirse seguro o confiado en uno mismo cuando todo sale bien! Cuando te eligen como el empleado del mes, cuando te ganas la medalla por ser la/el mejor en la competencia, cuando te seleccionan para ese trabajo al cual muchas otras personas se habían postulando,...
Continuar leyendoBienestar
Por: Caro MonroySi bien, el trabajo es el intercambio de habilidades y tiempo por una cantidad acordada de dinero, para muchos, la expectativa es que adicional al dinero, el trabajo proporcione realización, felicidad, sentido de propósito y éxito, ¿se te ocurre algo adicional?, ¿qué más...
Continuar leyendoHace unas semanas, hubo una noche en particular en la cual no logré conciliar el sueño. Para ser honesta, esto ya había pasado un par de veces más. Literalmente, no pude desconectar mi cerebro de la cantidad de ideas y pensamientos alrededor de tantas cosas que quiero hacer...
Continuar leyendo¿Ya sabes cuál es el propósito de tu vida?, pregunta difícil ¿verdad?, creo que para muchas personas, (incluyéndome a mí), esta pregunta genera confusión, un poco de conflicto y por qué no, crisis. Pareciera que cuando alcanzamos cierta edad, estamos automáticamente...
Continuar leyendoA veces, las cosas no salen como uno quiere, ¿qué dije, a veces?, ¡en realidad muchas veces! Definitivamente, lo único que está dentro de nuestro control, es como reaccionamos a las cosas que nos suceden, más allá de esto, casi todo está fuera de nuestro control. Podemos...
Continuar leyendoEl cruce de Shibuya en Tokio es el paso peatonal más transitado del mundo. Si, ese que siempre sale en las películas o documentales. Ese día, después de caminar por muchas horas, llegamos a ese lugar, lo cruzamos varias veces hasta que la novedad y la emoción de la primera...
Continuar leyendoExisten muchas formas de vivir la vida, no todos vamos al mismo ritmo, ni para el mismo lado, y aunque suene obvio, debo decir que es una de las creencias más arraigadas que tenemos. ¿Cuántas veces te has encontrado a ti misma(o) juzgando tu progreso con respecto a otros, y...
Continuar leyendo¿Te has dado cuenta de que, en tan solo unos pocos segundos, construyes ideas y opiniones sobre otras personas cuando interactúas con ellas por primera vez? ¡según esta premisa, pareciera que la primera impresión si cuenta! y lo que también demuestra es que llegamos a...
Continuar leyendo“La vida no es la que uno vivió, sino la que uno recuerda y cómo la recuerda para contarla”, esta frase de Gabriel Garcia Márquez, además de ser una de mis favoritas, la encuentro como una explicación sucinta y acertada de lo que implica la existencia. Todos los días...
Continuar leyendoHace unas semanas, mi amigo Patrick sufrió un paro cardíaco mientras hacía una prueba de esfuerzo en el deportólogo, y tuvo que ser llevado a urgencias de inmediato. ¡Fue una situación de vida o muerte! Su cuerpo se llenó de escalofríos, se desvanecía poco a poco...
Continuar leyendo