Sandra Mateus
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Recuerdo que hace unos años, llevaba varios minutos frente a la pantalla del computador, tratando de definir el inicio de mi texto. Escribí varios renglones y borré. Encontré una historia fabulosa para arrancar y justo cuando la terminé de escribir, se me acerca mi hija, en(...)
Continuar leyendoSi voy por un camino y me tropiezo con una piedra, puede ser falta de atención de mi parte. Sigo por el mismo camino y me vuelvo a tropezar con otra piedra, puedo no estar viendo bien el camino. Continuo caminando y vuelvo a tropezarme con otra piedra… ¿Qué hago insistiendo(...)
Continuar leyendoLlegamos al momento de comenzar a construir. En este sexto paso te invito a visualizarte en el lugar que más tranquilidad te transmita, en el que cuando cierras los ojos sientas que una sensación de paz inunda tu cuerpo y se esboza una sonrisa en tu rostro. Una playa,(...)
Continuar leyendo¡¡Se nos fue el 2014!! El año pasado por esta época propuse iniciar un proceso conjunto para observar y trabajar de forma diferente nuestras metas para el período que comenzaba. El resultado fue maravilloso, día a día se sumaron más y más entusiastas que se(...)
Continuar leyendoEsta semana tuve el cierre de un curso de Competencias Básicas de Coaching, y me quedó atravesado en el corazón la frase de uno de mis alumnos cuando les pregunté qué se llevaban de la formación: “vine acá porque me gusta adquirir herramientas para largar con otros, con(...)
Continuar leyendoHablemos de cosas prácticas. Siempre que se habla de emociones se piensa que es para sensibileros o que son consecuencia de nuestras acciones o del contexto en el que estamos o de lo que está sucediendo. Bajo esa interpretación no se entendería el que se diga que la(...)
Continuar leyendoCuando escuché esa frase cerré un momento los ojos, un instante tan solo, para que no pensarán que me había dormido, pero necesitaba repetírmela a mí misma y en voz baja lo hice, solo para mis oídos: “No hay que ver para creer… hay que creer para ver”.(...)
Continuar leyendoEn alguna ocasión me preguntaba una persona en uno de mis talleres si tomar la decisión de volver a empezar era de valientes o de cobardes. ¿Cómo es eso, pregunté? Sí, me explicó, como yo lo veo valentía porque arrancar de cero es un desafío muy grande y para tomarlo se(...)
Continuar leyendoAunque la gran mayoría de las personas, en particular los adultos saben y recitan de memoria aquella frase atribuida a la sabiduría oriental de que “las crisis crean oportunidades”, la verdad es que a la hora de enfrentar circunstancias adversas solo unos cuantos actúan de(...)
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