Ingresa o regístrate acá para seguir este blog.

Luego de terminar el paso 3, en donde te diste el espacio para reconocer tus propias fortalezas, llegamos a una parte muy gratificante. Vas a recibir una retroalimentación que de seguro te va a generar positivas emociones.

La propuesta es la siguiente: vas a elegir cinco personas cercanas a ti, amigos, compañeros de trabajo, familia, que te conozcan bien y cuya opinión respetes. Pídeles a cada una de ellas que te den una lista de fortalezas que vean en ti. No le pidas que de paso te den una lista de debilidades. Solo pide retroalimentación sobre tus fortalezas, explícales el proceso en el que estás. Comienza a solicitarla desde ya para que la tengas en poco tiempo

Sus respuestas no solo te ayudarán en este proceso, sino que te vas a sentir muy bien al escuchar lo que estas personas que tanto respetas piensan de ti. Te anticipo que podrías darte cuenta de algunos puntos que ni siquiera habías incluido en tu lista inicial porque no las tenías presentes, porque no las puedes observar desde ti mismo, o porque te estás subestimando.

¿Por qué es importante esta parte del proceso? Para entenderlo te pido que por unos minutos tomes conciencia de lo que estás haciendo en este momento, en donde seguramente estás frente a tu computador, tablet u otro tipo de tecnología leyendo estas líneas. Levanta la mirada del texto y describe que puedes ver a tu alrededor, recorre el espacio donde estás… (el computador, mesas, etc)

¿Listo? Ahora revisa la lista y responde ¿Tú estás en la lista de las cosas que viste a tu alrededor? Muy probablemente no, a menos que te encuentres frente o cerca a un espejo y hayas incluido en la lista tu propio reflejo. Pues bien, de eso se trata. Una de las cosas que más se le dificultan al ser humano es observarse a sí mismo, por eso se nos escapan detalles de nosotros mismos, sin contar que generalmente centramos nuestros esfuerzos en enfocarnos en nuestros puntos débiles, nuestras falencias, es como si nos programaran para no reconocer en nosotros esa grandeza y  a veces son otros quién la ven y de hecho nos la dicen y no lo creemos, subestimamos nuestras propias fortalezas.

Esto se refleja de forma inmediata en la autoestima, es decir la imagen  que tenemos de nosotros mismos, la cual debe ser equilibrada por eso debemos observar el todo que somos y permitirnos escuchar a otros.

Así que toma esta lista que te va a llegar de cada uno de tus elegidos como un espejo de todo aquello que te gratifica. 

Si recién llegas al programa puedes acceder al primer paso en este blog en Como planificar el 2014 informes aquí paso-1

Si consideras que este programa tiene valor y puede aportar a la vida de alguien cercano a ti, recomiéndale el proceso compartiendo este espacio en tu Twitter o Facebook

Sígueme en Twitter @liderazgoarriba

¿Quieres conocer  más acerca del coaching, qué es y como puede aportar a tu vida u organización? entra a www.coachsandramateus.com  o a Huella Personal

Si estás decidido a tener un cambio, superar una creencia limitante u otro bloqueo personal y quieres realizar un proceso de coaching vía skype no importa en donde te encuentres, escribeme a  www.coachsandramateus.com o coach@coachsandramateus.com

E- BOOKS

Puedes adquirir mis E-books en Amazon.com

 Es la clave para mejorar relaciones y resultados. Más de 15 ejercicios prácticos, herramientas de coaching, enlaces a videos de reflexión

Coaching emocional para trabajar en las relaciones que estamos generando a nuestro alrededor, y a quienes estamos atrayendo a nuestra vida

Para padres, educadores o quienes quieran trabajar en si mismos para generar crecimiento en nuestro niños, ahora también el Libro

 

Otras entradas recientes 

Compartir post