Hola nuevamente. Hoy hablaremos de Codependencia una vez más.
Después de un tiempo de silencio, voy a publicar un escrito que me envió Bethy, una lectora de este blog, a quien agradezco enormemente su valor y felicito por ese proceso de transformación.
Esta historia, de la cual salió prácticamente un libro, retrata con gran fidelidad la espiral de dolor en la que vive inmersa una persona codependiente. Por su gran valor testimonial será publicada en su totalidad, en varias entregas.
Sin más preámbulos, comencemos con la historia de Bethy:
TRAVESÍA A LA LIBERTAD INTERIOR
CONTARLO ES TAN RÁPIDO VIVIRLO ES… ETERNO
Dedicado:
A las mujeres que por miedo y vergüenza callan un abuso
Y dedicado a mi madre quien sufrió y vivió con codependencia, falleció el 25 de julio de 2016, y no pude compartir mis experiencias con ella. Tal vez era lo mejor.
SINOPSIS
La biografía de una mujer que sufrió desde niña el acoso maltrato y violación sin poder entender por qué le pasaba esto.
Escribe su historia después de muchos años de dolor y rabia tratando de sacar todo lo vivido como una forma de poder desahogarse y de una vez por todas respirar; también para que las personas que la conocieron entiendan un poco por qué siempre tenía esa mirada triste.
Su vida pasa por muchas situaciones cuando piensa que al morir su maltratador, la felicidad llegaría para ella.
Se va a vivir con su novio para escapar de los problemas de su casa, pero termina viviendo 20 años de dolor e impotencia sin entender donde está su autoestima y por qué no tiene la valentía de escapar de las horribles situaciones y consecuencias que se viven con un adicto a la cocaína.
Vive con ella esta historia con la cual, entenderás el tormento de muchas mujeres que pasan por el suplicio de una violación.
La mayoría se vuelven inseguras para tomar decisiones terminan doblegadas por el dolor.
Esta mujer decidió escribir su historia con el fin de que nadie calle.
Ella dice:
Sólo hay alguien importante en este mundo y eres tú, primero tú y siempre tú.
INTRODUCCIÓN
El temor del pasado se apodero de mi fuertemente una noche, cuando mi esposo quiso hacerme el amor, el recuerdo de la angustia dolor e impotencia que sentía regresó, entonces supe que necesitaba ayuda que algo andaba mal.
Empecé la historia como una forma de terapia, porque estuve mucho tiempo bloqueada, tratando de no recordar para no hacerme daño. Pero era lo mejor, comenzar a recordar cada momento de mi vida, era lo que me ayudaría a sacar todo ese dolor y rabia que había en mí.
Cuando empecé con mi biografía, fue un retroceder que en muy pocos momentos me saco una sonrisa y en muchos demasiado dolor.
No fue fácil seguir recordando cada momento de mi vida. Me demoré demasiado en terminarla. Sentí el mismo asco de aquellos momentos que no quería recordar, y dejaba de escribir; regresaba sin ganas por el temor a volver a sentir esos horribles recuerdos… Pero al final experimenté la agradable sensación que queda al expulsar todas esas sobras y desperdicios que solo me intoxicaban.
- Capítulo I
Principios de mi travesía
Ni siquiera sé porque comienzo a escribir mi historia, tal vez estoy comenzando a luchar contra miedos pasados y enfrentándolos; dicen que es la única forma de salir de eso que te atraganta… pero también decidí escribir porque ahora me siento con fuerzas y no me importa quién sepa qué pasó conmigo. Ahora solo quiero que esto no le pase a nadie. Es lo que más temor y rabia me causa.
Fui la primera hija. Mi madre tuvo otra niña que nació un año después de mi, pero murió a los 9 meses. Luego nació mi hermana Claudia y a los 5 años mi último hermano, Juan.
Siempre me orinaba la cama, así que me llevaron a conocer a mi abuelita paterna en Medellín. y de paso a que me diera un santo remedio que lograría quitarme el mal hábito. Y sí funcionó la medicina de mi abuelita. Por lo menos, eso siempre escuche decir a mi mami.
En Medellín
Recuerdo de mi niñez los juegos.
Me encantaban los dibujos animados y aun me siguen gustando.
También tengo recuerdos de maltrato infantil, pero esa palabra anteriormente no se conocía. Mi madre también hizo parte del maltrato por celos por tonterías. En casa solo se respiraba ambiente tranquilo cuando papá no estaba.
En vacaciones de junio siempre nos íbamos a la finca que papá tenía; nos dejaba allí y luego él se regresaba. Sí que descansábamos de él.
Me gustaba subir a caballo pero siempre terminaba en la arena porque no sabía cómo hacerlo.
Era algo diferente dormir a las 7 de la noche y despertarse muy temprano con el hermoso amanecer del campo. Ese siempre era el plan cuando estábamos en vacaciones.
Una noche se reunieron personas cercanas de la vereda, colocaron música y bailaron. Cuando llegamos de nuevo a casa, mi papá ya se había enterado del asado y el baile que se hizo allí. No sé cómo, pero todo lo sabía
Para él eso era grave.
La golpeo violentamente con el plano de un machete. Ella tenía golpes graves en su cabeza y su cara estaba muy roja.
Vimos como estrellaba su cabeza contra la pared y la cara de terror que tenia. Creo que la nuestra era peor. Queríamos ayudarla pero solo nos fuimos a esconder debajo de la cama mientras sentíamos sus gritos. Aún puedo recordarlo.
Él se fue y nos encerró. Mamá como pudo, nos ayudo a volarnos por el techo y escapar de allí. Nos fuimos a otra ciudad donde su familia.
Estuvimos cerca de un mes en casa de mi medio hermana, quien estaba recién casada.
El tiempo que duramos allí fue delicioso… con muchas privaciones, pero cada momento era especial.
Nadie denunciaba el maltrato que vivíamos. Qué triste que mamá se dejaba convencer de ese monstruo para regresar de nuevo a casa.
Y volvía de nuevo la tristeza…
(Continuará en una semana)
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HERRAMIENTAS DE RECUPERACIÓN
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REFLEXIONES
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- El motor interno
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- La comida nos dice muchas cosas
- Lo que nos dicen nuestras pertenencias
- ¡Puedes cambiar tu vida!
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- No te quedes revolcándote en la culpa
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- ¿Has intentado dormir sin lograrlo?
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