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Viviendo valiente
Darle neutralidad a toda la comida es un paso requerido para sanar la relación con ella. Si, helado, pasta, galletas, queso y algodón de azúcar. Todo. Si, brocoli, kale, quinoa y leche vegetal. Todo. Porque si fragmentamos a la comida en buena y mala, la «mala» será una obsesión. Si la pasta es una amenaza, nuestra psicología […]
