¿Problemas en el trabajo? Nadie los puede evitar. El tema es que cómo reaccionamos y cómo los recibimos. Comunicación efectiva con nosotros mismos en una nueva entrega de nuestro podcast.
La autoayuda ha sido estigmatizada por muchos. Allí me incluyo. Esa imagen de ‘contenido basura’ la formé viendo a mi madre, mis tías y sus amigas leyendo autoayuda en revistas para mujeres como Cosmopolitan o Vanidades.