El éxito es un objetivo universalmente deseado, especialmente entre jóvenes, emprendedores, deportistas y otros. Sin embargo, lo que muchas veces se pasa por alto es cómo alcanzar el éxito o, incluso, saber perseguirlo sin hacernos daño. El no tener un equilibrio emocional...
Invito una vez más al podcast a Mariana Den Hollander (@marianadenhollander_libros), una mujer dedicada a visibilizar las secuelas de la cirugía bariátrica. La tarea de Mariana no es fácil: recibe cientos de testimonios de personas que sufren las reacciones adversas a esta...
Es posible que ahora mismo te sientas mal. Que sientas que, de alguna manera, has fracasado o, incluso, que eres un fracaso. Quizás sientes que nada de lo que haces funciona, que no sabes para dónde ir o qué decisión tomar y te llenas de todos esos temores por...
Sigamos explorando en el permiso incondicional para comer, para sentir, para habitar nuestro cuerpo. El otro día, mi consultante me dijo: «tengo días en los que no me gusta como me veo, pero no entiendo por qué me pasa si llevo este proceso por mejorar mi imagen...
Llevo un tiempo largo contemplando la idea de permitirme incondicionalmente mi experiencia humana. Sospecho que mi sufrimiento, en gran parte, ha tenido que ver con la manera cómo no acepto sufrir. Me ha tomado un tiempo comprender que la vida es una amalgama de sensaciones,...
Los médicos han salvado a la humanidad de extinguirse. No me voy a ir muy lejos en la historia para ejemplificarlo, si bien la pandemia por COVID-19 no iba a acabar con la humanidad según saben los expertos, sin lugar a dudas, sin los médicos, muchas victorias no se habrían cantado. A muchas profesiones y […]
Colombia se encuentra ante el desafío de crear un ambiente laboral inclusivo y justo, en un escenario donde la equidad laboral es crucial para el progreso social y económico. En este blog, exploraremos la importancia de la diversidad en el lugar de trabajo, las barreras que...
La evolución generacional de las condiciones laborales en un grupo familiar ayuda a comprender el avance del bienestar organizacional y cómo se relaciona la felicidad en el trabajo con la productividad. En Colombia se establece el derecho laboral como las condiciones básicas...
Porque la cultura, las redes sociales, los gurús espirituales del momento, nos dicen que debemos ser vigilantes de nuestros pensamientos porque cada uno de ellos forja nuestra realidad, es que abordo este tema. ¿Es verdad que debemos mejorar, controlar, gerenciar nuestros...
No estoy segura de muchas cosas en esta vida, las certezas vienen el disminución. Evidentemente, si antes creía que agarraba algunas certezas, que algunas cosas si eran garantizadas, ahora sé que de casi nada puedo estar segura. Pero si hay algo que se mantiene, que se...
