coach personal

No es lo que nos pasa. Es cómo nos relacionamos con lo que nos pasa, con la adversidad, lo que nos permite avanzar en la vida. No importa si se trata de dificultes personales o profesionales, cada uno de nosotros desarrollamos a lo largo de nuestra vida ciertos patrones de...

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¿Qué es una empresa resiliente? Es una organización que se preocupa por fomentar capacidades en las personas que de ellas forman parte – porque las empresas no son su techo, piso,  computadores, página web-,   que les permitan no solo afrontar momentos de adversidad y adaptarse rápidamente a los cambios, sino salir fortalecidos de esas […]

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Cómo subir la baja autoestima en la práctica

Por: Sandra Mateus

La autoestima es un estado mental. Es la manera como cada persona siente y piensa respecto de sí misma y los demás. Es confianza, valoración. Incluye respetar a los demás, pero también tener armonía y paz propias. ¿Y sabes cuál es la buena noticia? Se puede aprender, no...

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Preguntas claves para superar una separación

Por: Sandra Mateus

Conversaciones de una coach Esa noche Coralina Achiardi no había dormido muy bien. Se había despertado con ansiedad y la ansiedad nunca había sido para ella una buena consejera, pero igual entendía su presencia, pues a quién iba a atender en sesión en un par de horas era...

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