Foto del autor: Luis Hernández

Técnicas para quitar el dolor muscular

Por: Luis Hernández
Publicado en: Palabreando

La mejor técnica para aliviar y eliminar el dolor muscular es acudir a la fisioterapia. Los profesionales en la materia tienen mecanismos y herramientas efectivas para tratar el problema desde la raíz. Ahora bien, algunos dolores aparecen a causa del cansancio, entrenamientos...

fisioterapia
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Foto del autor: Ángela Morales

Midsommar en Visby, Suecia

Por: Ángela Morales
Publicado en: Tiquete de ida

La primera vez que vine a Suecia, hace tres años, no conocía ninguna de esas dos palabras. Ni midsommar, que es una celebración sueca que reúne a toda la comunidad alrededor de un palo con flores mientras cantan rondas infantiles; ni Visby, que es una ciudad costera en la...

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Foto del autor: Fabián Salazar Guerrero

Con intensidad la vida

Por: Fabián Salazar Guerrero

En un par de días cumpliré, lo que tal vez será la mitad de los años de mi vida y es menester hacer inventario espiritual de lo aprendido. Lo realicé como un ejercicio personal y luego de meditarlo, consideré que podría ser de utilidad para otros, que como yo, sienten...

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