salud mental

Foto del autor: Voces de la academia

Hablemos sobre ciberestrés

Por: Voces de la academia

En la actualidad, la sociedad del consumo globalizado progresa a un ritmo acelerado. A medida que la humanidad avanza, las tecnologías también avanzan, creando escenarios innovadores y más cómodos para el desarrollo en un contexto cultural. Es importante reconocer que todo...

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Foto del autor: Camila Serna

Que la ansiedad no nos gane

Por: Camila Serna
Publicado en: Viviendo valiente

Muchas conocemos la ansiedad de cerca. Es la emoción eléctrica y nerviosa que se resiste a las formas de la vida.  Es cierto: vivir puede ser desconcertante.  Sin embargo, he aprendido que mi manera cuerda de vivir es aprender la confianza, la entrega. La ansiedad es lo...

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