Inyectar Vida continúa la secuencia de videos con la psicóloga Mireya Rodríguez, quien por medio de su canal de YouTube, Neurotransmitir Esperanza, busca aportar a la humanidad algunos consejos, tips, recomendaciones y explicaciones sencillas sobre temas que tienen que ver con la psicología, el comportamiento humano y las emociones que viven latentes en los individuos […]
Estaba a punto de entrar en una depresión y no lo había notado. Como llevo tantos años manejando mi trastorno bipolar, he aprendido a detectar a tiempo los cambios en mis estados de ánimo, pero esta vez no entendí que eso que yo estaba sintiendo eran síntomas de depresión. Estaba agotada emocional, mental y físicamente; […]
Y no me refiero a vivir en un mundo de fantasía que sea ajeno a la realidad, me refiero a regalarse una jornada de salud mental sin hablar del covid-19 ni de sus implicaciones.
Muchos expertos han dicho que ahora con la pandemia y específicamente a causa de las cuarentenas se viene un aumento de las enfermedades mentales, sobre todo depresión, ansiedad y estrés postraumático. De hecho, un estudio realizado por al Universidad Javeriana, publicado en...
Aunque la psicología se ha escrito desde la tinta de los hombres, se ha vivido desde la experiencia femenina. Mientras los libros citan a los grandes teóricos de sexo masculino, las facultades de psicología y los consultorios parecen un mundo en el que las mujeres mandan y...
El mundo nunca será como antes: esta frase gastada por los siglos fue pronunciada por una muchedumbre de rostros que se han desvanecido. De uno de ellos, nos llega todavía una figura espectral. Los rasgos de Gladstone, el famoso primer ministro británico, palidecían de...
Este Cristóbal Colón no descubrió tierras desconocidas, pero sí mundos mentales y emocionales de personas que en otras circunstancias habrían terminado en un asilo o en una clínica psiquiátrica. Todas ellas son empleadas de la fábrica de yogures postres, helados y...
Pareciera como si el sistema de salud del país no entendiera cómo funcionan las enfermedades mentales. Hace una semana tuve que pedir una cita médica con siquiatría por mi EPS y me la dieron para el 21 de julio. Por fortuna no es urgente, porque si hubiera estado empezando...
Decidí reabrir mi blog porque, además de dar opiniones cortas y concretas sobre hechos noticiosos y no noticiosos, ahora quiero también aprovecharlo para cumplir una misión que tengo en mi vida: ayudar a reducir el estigma hacia la enfermedad mental. Muchos saben, como lo he...
Creo que es importante empezar esta entrada del blog recordándote que estás en todo tu derecho de no dejarte presionar, de llorar, reír o expresar lo que estás sintiendo durante este tiempo de cuarentena. No tienes que dártelas de fuerte, al final la fortaleza no se mide...
