Cada 13 de enero se conmemora el Día Mundial de la Lucha contra la Depresión, una fecha crucial que nos insta a reflexionar sobre la batalla silenciosa que afecta a más de 2 millones de personas en Colombia. En esta fecha, nos unimos para crear conciencia, fomentar la empatía y construir puentes hacia un futuro […]
Te amo con ese amor de hombre viejo que oculta en su corazón un niño asustado, un niño que tiene miedo de salir porque siente que se quedó solo en un mundo feo y hostil cuando murió su padre. Ese niño se quedó esperando el amor de madre, que cuando llegó lo hizo en forma...
Al poco tiempo Abelardo empezó a faltar a las reuniones del grupo juvenil, otro seminarista lo reemplazaba. Cierto día, a los dos grupos los convocaron a un evento especial en el salón parroquial del barrio vecino. Aidol asistió puntualmente, se sentó quedando...
Samuel era un joven alegre, amable y ocurrente, siempre mostraba su mejor sonrisa y disposición para todo. Estudiaba en grado noveno, en la jornada de la mañana, en la tarde hacía mandados. Su mamá era costurera, un día le dijo: —Mijo, vaya donde doña Josefa y le...
Fabián Salazar Guerrero, PhD. Doctor en Teología. Asesor Espiritual. En algún momento de la existencia miramos a nuestro alrededor, percibimos todo oscuro y nos sentimos profundamente hastiados de lo que vivimos; y aunque los demás nos vean contentos y tengamos lo que...
Este es un escrito para decirte algo que la mayoría no suele publicar en Facebook, Twitter, Instagram y mucho menos en un medio de comunicación: se vale sentir que estás mal, pues todos en algún momento pasamos o pasaremos por ahí. Creo que sé exactamente qué es eso que...
Llego diciembre con su alegría, su parranda y animación. Sin embargo, si bien este es el sentir popular, para muchas personas estas fechas llegan cargadas con una fuerte dosis de nostalgia, añoranza, tristeza y en el peor de los casos, depresión. Esto es algo real, y tiene...
A Colombia le falta tristeza, de esa que paraliza ante la perdida de un ser querido. De esa que nos fulmina por un tiempo, cuando ante el vacío, todo se extraña: una voz, un olor, unas mañas, una mirada. A Colombia le falta desesperanza, esa que se transforma en...
Molén: ¡Hola! Es un gusto compartir este espacio con la psicóloga Norma Luján, y hoy nos hablará de la adicción a la comida. Norma: ¡Hola! Los investigadores han encontrado que la satisfacción que da la comida es una sensación de recompensa y alivio que provoca un cambio en los neurotrasmisores. Ese mismo efecto es igual […]
Molén: ¡Hola! Es un gusto compartir este espacio con la psicóloga Norma Luján, y hoy nos va hablar de la depresión. Norma: ¡Hola! Todos hemos tenido días malos, pero también todos hemos pasado periodos de depresión por alguna pérdida, ya sea la muerte de un ser...
