Las mujeres dicen sentirse adictas a la comida. Dicen no tener auto control. Es frecuente que oigan estas cosas. Ellas están seguras sobre el poder de la comida en su comportamiento y le llaman adicción. Entiendo que así lo sientan, en la guerra con la comida, las decisiones...
Comer es un acto espiritual. Como todo el resto de cosas que hacemos en nuestra vida. Si no fuera un asunto del espíritu, comer no podría enseñarnos sobre la vida. Y sí lo hace. Nos enseña sobre nuestra capacidad para dar y para recibir. Nos enseña a decir qué necesitamos, y cuando ha sido suficiente. […]
Conozco bien el asunto de preocuparse. Muchas de mis clientas también. Una de cada cuatro mujeres sufre de trastornos de la ansiedad. Creería que todas hemos pasado por momentos de cercano encuentro con esa sensación desagradable e inquietante. Aunque la ansiedad es un estado...
Teólogo Fabián Salazar Guerrero. Director Fundación INTERFE. Cada persona desde su labor hace posible el bienestar de todos los seres humanos, es por eso que el trabajo es un privilegio al permitirnos dejar una huella en el mundo y una bendición de amor para las próximas...
Si has esperado toda tu vida llegar a un peso ideal, te tengo las mejores y las peores noticias: cuando llegues a tu peso ideal, la vida seguirá siendo la vida. Eso quiere decir que en tus días habrá belleza y dolor, habrá tedio y risa y lagrimas. Suena evidente, pero es mi...
Teólogo Fabián Salazar Guerrero, director de la Fundación INTERFE. Cada Semana Santa es un llamado a hacer presentes los hechos de la pasión, muerte y resurrección de Jesucristo, contemplando profundamente las acciones salvíficas que hace más de dos mil años...
Teólogo Fabián Salazar Guerrero. Director Fundación INTERFE. En estos días he tenido que ser testigo de una serie de eventos donde la ambición se desmide y aparecen las intrigas de poder, las desconfianzas sembradas contra los otros, los rumores destructivos, la...
Tener límites claros es el principio del autocuidado. No es evidente, especialmente para las mujeres. Pero no hay manera de atender nuestras necesidades adecuadamente sin respetar esas fronteras por las cuales no estamos dispuestas a cruzar. Debemos tener claridad sobre lo que...
Teólogo Fabián Salazar Guerrero. Director de la Fundación INTERFE La vida nos coloca en situaciones que nos piden volver a empezar en diferentes áreas de nuestra vida. En ocasiones son el resultado de un deseado proceso de cambio y en otras nos ocurren por accidente, la...
