Molén Antolin: ¡Hola! Es un gusto compartir este espacio con Erika Diep y hoy nos va a platicar del bien vivir. Erika Diep: ¡Hola! he tratado mucho tiempo en entender algunos conceptos, en aclarar mi cabeza acerca de todo lo que veo constantemente en las redes sociales y los(...)
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Hace un par de semanas escribí sobre la posibilidad de aprovechar ese tiempo que pasamos en el transporte público meditando (https://blogs.eltiempo.com/ventana-violeta/2015/08/20/meditar-en-transmilenio/). Propuse que en vez de convertir el tráfico en una tortura lo volvamos(...)
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Si algo nos desespera a los bogotanos es el caos que genera el tráfico en la ciudad. Nos demoramos horas yendo de un punto a otro y, mientras lo hacemos, la mayoría nos estresamos y enfadamos. En los últimos meses he estado observando la manera en que el tráfico me estaba(...)
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A menudo pensamos que meditar es permanecer en absoluta quietud física y mental. También creemos que quienes pueden hacerlo están más conectados con lo divino. Para mí, la meditación no siempre se trata de quietud. Es cierto que es refrescante poder sentarse unos minutos en(...)
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