La rutina a veces se siente como un suéter cómodo en un día frío. Nos envuelve con la familiaridad y nos da un sentido de orden en medio del caos de la vida moderna. La elegimos para después tirarle piedras con palabras llenas de cansancio y aburrimiento, entonces se siente(...)
¿Se acuerdan cómo era la vida antes? Antes uno tenía tiempo. En esa antigüedad no tan antigua, la gente iba al trabajo y salía de allí tipo 5 o 6, llegaba en media hora a la casa y se olvidaba de eso hasta el otro día. Los que tenían hijos se sentaban a ayudarles con(...)
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Es común que después de terminar un año y dar comienzo a uno nuevo, observemos con decepción que los propósitos que nos trazamos meses atrás no se cumplieron. Nos llenamos de listas, deseos y objetivos, que por falta de planeación no se pudieron materializar ¿Por qué nos(...)
Molén: ¡Hola! Ana Paula Viesca nos va a contar cómo le ha funcionado la rutina con sus hijos. Ana Pau: ¡Hola! Siempre que escuchaba decir a las mamás que ya querían que sus hijos entraran a la escuela pensaba que estaban exagerado. Y pensaba en lo increíble que es estar de(...)
Para combatir la celulitis te dejo estos 3 remedios: 1. Cepilla tu piel en seco: Es básico para combatir la celulitis, sólo necesitas un cepillo con cerdas naturales. Cepilla de arriba hacia abajo. Con esto ayudas a la circulación y acelera tu metabolismo. 2. Agua: Es(...)
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Inició el 2014 y con él muchos establecimos metas y retos que esperamos poder cumplir en el transcurso del año. La energía de las primeras semanas es perfecta para adoptar nuevos hábitos, sin embargo empiezan a pasar los días y con ellos viene la inevitable rutina y el(...)
