El otro día, en plena pandemia, mi esposo Camilo recibió una clase especial. El instructor fue nuestro hijo y le enseñó a demorarse lo más posible comiéndose un postre. Gracias a la coyuntura pandémica, vamos casi 80 almuerzos preparados en casa. Ha sido imposible no notar(...)
Me gusta esta definición de adicción: toda conducta que no podemos parar, aunque represente consecuencias adversas. Muchas cosas que hacemos diariamente caen en esta categoría, desde mirar el celular incesantemente, gritar en el tráfico o culpar a los demás sin(...)
Aunque ya lo sabía, me sorprendió encontrarme con la evidencia. Al parecer, no hay nada que funcione más que la capacidad del adulto de soltar y confiar. Cuando hablamos de educar niños que comen intuitivamente, el único modelo que tiene evidencia es el de la división(...)