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Estilo de Vida

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Siempre me ha gustado estar al corriente de los avances tecnológicos sobre todo sobre la manera en que estos han venido mejorando los diferentes aspectos de nuestras vidas. Sin embargo también, con la misma curiosidad le he hecho seguimiento a la otra cara de la moneda. Es(...)

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La actividad lectora está cargada de prejuicios: “quien lee mucho es más inteligente que quien lee poco”, “quien lee libros populares no es un ‘verdadero lector’”, “los libros de crecimiento personal son ‘basura’”, “los libros digitales son costosos”. La(...)

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Aceptarse para cambiar suena paradójico, y lo es. Es un fenómeno curioso que ocurre por alquimias desconocidas, que escapan nuestra comprensión. Es una especie de magia. Como coach de alimentación consciente, veo cómo los procesos de transformación exitosos se apoyan en(...)

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En este episodio de FrancaComilona, María Paula (@sanacomilona) y yo, vamos a conversar con Daniel Jimenez, creador de la red agro ecológica La Canasta. Aprenderemos cómo votar con nuestro tenedor cambia el mundo. Daniel entrega mercados semanales con productos orgánicos,(...)

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Vivir en la mente es peligroso porque es un lugar de escenarios poco probables y angustias sin fundamento. La mente es un maravilloso instrumento, sí. Pero cuando vives ahí, necesariamente, se te volvió jefe. Para salir de la mente, entra al cuerpo. Ahí viven las emociones.(...)

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