Si has esperado toda tu vida llegar a un peso ideal, te tengo las mejores y las peores noticias: cuando llegues a tu peso ideal, la vida seguirá siendo la vida. Eso quiere decir que en tus días habrá belleza y dolor, habrá tedio y risa y lagrimas. Suena evidente, pero es mi(...)
Molén Antolin: ¡Hola! Es un gusto compartir este espacio con Erika Diep y hoy nos va a platicar de los tés. Erika Diep: ¡Hola! Se dice que el té tiene 4,700 años de historia y que pueden existir hasta 3,000 diferentes combinaciones de tés, todos ellos se pueden(...)
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Lo que antes era un problema social, hoy es un estilo de vida. Cada vez más mujeres en Colombia toman la decisión de ser solteras, situación que transforma profundamente nuestra sociedad y nuestro entendimiento del mercado femenino, porque ellas redefinieron el uso del tiempo(...)
Tener límites claros es el principio del autocuidado. No es evidente, especialmente para las mujeres. Pero no hay manera de atender nuestras necesidades adecuadamente sin respetar esas fronteras por las cuales no estamos dispuestas a cruzar. Debemos tener claridad sobre lo que(...)
Molén Antolin: ¡Hola! Es un gusto compartir este espacio con Erika Diep y hoy nos comparte su viaje a Singapur. Erika Diep: ¡Hola! El trayecto largo se olvida cuando se llega a Singapur. Una de las ciudades más modernas de Asia, pues su desarrollo se ha dado rápidamente en(...)
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Hace unos días tuve la oportunidad de platicar con Allen Forrest quien es el Presidente de The Forrest Group, LLC y me platicó de su nuevo producto llamada Fly On My Jet, el cual está destinado a dar servicios de primera. Me comentó que hace un mes que The Forrest Group,(...)
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La rebeldía es una cualidad que hemos perdido las mujeres. Estos tiempos son revolucionarios, nos ofrecen tanto, pero necesitamos más mujeres rebeldes que accedan al potente dinamismo de este momento histórico. Sería una pena no aprovecharlo. Cuando una mujer se despierta,(...)
La vida de una mujer se diseñó con amplitud, para que fuera vivida con la potencia de su energía femenina. Cualquier cosa menos de eso, se queda corta. Me gusta hablar de mujeres y comida porque la manera como nos alimentamos dice mucho de cómo estamos; y al parecer nuestro(...)
Molén: Es un gusto tener a Susana Valdez en la nueva sección de los domingos, la cual apoyará a todas los lectores que me han pedido ayuda para comer rico y sano. Y Susana nos va a asesorar para que llevemos una vida más saludable. Susana: Hola a todos! Estaba pensando, ¿por(...)
Para muchos colombianos que todavía no te conocen les podrías contar un poco de ti ¿Quién es Susana Valdez? ¿Dónde estudiaste? Todo empezó en la adolescencia, nunca fui una persona de esas que comen de todo y no engordan, sin embargo la mayoría de mis amigas sí y eso(...)
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