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Vida Saludable

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Los que quieren bajar de peso de manera efectiva deben de evitar estos errores: Consumo de productos “light”: Uno de los errores más comunes es el de consumir en exceso productos light. Se deben de medir las raciones, ya que se tiende a confiarse en la ingesta de(...)

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Molén: Es un gusto tener a Susana Valdez en la nueva sección de los domingos, la cual apoyará a todas los lectores que me han pedido ayuda para comer rico y sano. Y Susana nos va a asesorar para que llevemos una vida más saludable. Susana: Hola a todos! Estaba pensando, ¿por(...)

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