Me gustaría contarte lo que he aprendido sobre educar niños que saben comer sin sufrir. Y, también, que saben que su cuerpo es suficiente. Esta información clave se nos confunde a veces. La comida se nos vuelve un tormento porque, como dice Suzie Orbach, nos salva o nos(...)
Eso de trascender el ego no me convence. Lo he oído muchas veces. Lo dicen en el contexto de muchas prácticas espirituales. En mi vida, lo que más funciona es darle un lugar legítimo a cada parte que ya existe. Mi ego me habla de separación y de identidad. No es un(...)
Dr. Fabián Salazar Guerrero. Teólogo y Asesor Espiritual. Es toda una vida la que llevamos escuchando opiniones de los demás, que calan profundamente en la memoria y que van moldeando la forma de vernos, de sentirnos y de afrontar la realidad y al final influyen en la imagen(...)
Hay cosas que hacemos tantas veces que nos parecen normales. Las vemos en otras personas, y nos parece natural vivir así. En cuanto a comida, comer y habitar el cuerpo, hay mucho que se camufla dentro del statu quo. Para comenzar a ver más, te dejo 9 conductas(...)
Dr. Fabián Salazar Guerrero. Teólogo y Asesor Espiritual. La vida espiritual es una tarea de transformación, de búsqueda de sentido y de felicidad que se construye a cada momento. Algunos piensan que es un privilegio reservado a unos pocos, que se limita a aquellos que(...)
Continuar leyendo
No sé que pensar del amor propio. De ese que, tan frecuentemente, me hablan en las revistas. El amor propio de los masajes y de las charlas con amigas. Sin duda, sé que una buena charla con una amiga me regala años de vida. Pero el amor propio es más que eso: es(...)
Dr Fabián Salazar Guerrero. Teólogo. Asesor Espiritual. Director INTERFE. Cada Semana Santa es un llamado a hacer presentes los hechos de la pasión, muerte y resurrección de Jesucristo, contemplando profundamente las acciones salvíficas que hace más de dos mil años(...)
Continuar leyendo
A veces, me pregunto ¿cómo manejaría la situación de que mi hijo ganara peso? Si mi hijo ganara peso, mi principal preocupación sería que su identidad se atara a su cuerpo. Que, de repente, creyera en limites que no tiene… que pensara que su cuerpo es un error o un(...)
En el fondo, lo que más cuenta es la calidad del vinculo que tenemos con nosotras mismas. Lo que ocurre afuera, es ingobernable. Se dice que los pensamientos generan realidades, pero considero a esta observación incompleta. Por más que creamos que la mente nos trae victorias o(...)
Dr. Teólogo. Fabián Salazar Guerrero. Asesor Espiritual. Director Fundación INTERFE. El amor comienza con vivir en el presente, no en las épocas nostálgicas de amores pasados, ni en las esperanzas de novela de un amor venidero, ni en el lugar de los cuentos de hadas.(...)
